Zistite, čo máte na tanieri
Tekvica
Kalórie a výživové údaje
ošúpaná, pečená, opekaná, vyprážaná, restovaná, grilovaná alebo pripravená na grile, s pridaným tukom
90
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,4 g
Sacharidy7,5 g
Tuky5,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 90 kcal —
- Bielkoviny 1,4 g 3%
- Sacharidy 7,5 g 3%
- Tuky 5,8 g 7%
- Nasýtené tuky 0,9 g 5%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 6,7 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 1,4 g | 7,5 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0,7 g | 3,8 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 2,1 g | 11 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 2,8 g | 15 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 3,5 g | 19 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Uvarená tekvicauvarené, varené, scedené, bez soli20 kcal / 100 g
- Zimná tekvicavšetky odrody, pečené, solené37 kcal / 100 g
- Zemiakošúpané, pečené, opekané, vyprážané, restované, grilované alebo pripravené na barbecue, s pridaným tukom150 kcal / 100 g
- Mrkvapečená, opekaná, vyprážaná, restovaná, grilovaná alebo barbecue, s pridaným tukom94 kcal / 100 g
- Zemiakyneošúpané, pečené, opekané, vyprážané, restované, grilované alebo na barbecue, s pridaným tukom150 kcal / 100 g
- Cuketaopekaná na panvici bez tuku41 kcal / 100 g
- Tekvicový gulášdusená, s tukom a soľou56 kcal / 100 g
- Cuketa so zelenou šupkoupečená, opekaná, vyprážaná, restovaná, grilovaná alebo pripravená na barbecue, s pridaným tukom85 kcal / 100 g
- Batats oranžovou dužinou, ošúpaný, pečený, opekaný, vyprážaný, restovaný, grilovaný alebo barbecue, s pridaným tukom129 kcal / 100 g
Otázky o potravine Tekvica
Koľko kalórií obsahuje Tekvica v množstve 100 g?
Tekvica: 100 g obsahuje 90 kcal, 1,4 g bielkovín, 7,5 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tekvica v množstve 50 g?
Tekvica: 50 g obsahuje 45 kcal, 0,7 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tekvica v množstve 150 g?
Tekvica: 150 g obsahuje 135 kcal, 2,1 g bielkovín, 11 g sacharidov a 8,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tekvica v množstve 200 g?
Tekvica: 200 g obsahuje 180 kcal, 2,8 g bielkovín, 15 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tekvica v množstve 250 g?
Tekvica: 250 g obsahuje 225 kcal, 3,5 g bielkovín, 19 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: ausnut F007548 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
