Zistite, čo máte na tanieri

Syrová nátierka

Kalórie a výživové údaje

20+

137

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny17 g

Sacharidy1,7 g

Tuky6,8 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	137	17 g	1,7 g	6,8 g
50 g	50 g	69	8,6 g	0,9 g	3,4 g
150 g	150 g	206	26 g	2,6 g	10 g
200 g	200 g	274	34 g	3,4 g	14 g
250 g	250 g	343	43 g	4,3 g	17 g

Koľko kalórií obsahuje Syrová nátierka v množstve 100 g?

Syrová nátierka: 100 g obsahuje 137 kcal, 17 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 6,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syrová nátierka v množstve 50 g?

Syrová nátierka: 50 g obsahuje 69 kcal, 8,6 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 3,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syrová nátierka v množstve 150 g?

Syrová nátierka: 150 g obsahuje 206 kcal, 26 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syrová nátierka v množstve 200 g?

Syrová nátierka: 200 g obsahuje 274 kcal, 34 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syrová nátierka v množstve 250 g?

Syrová nátierka: 250 g obsahuje 343 kcal, 43 g bielkovín, 4,3 g sacharidov a 17 g tukov.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 517 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny