Zistite, čo máte na tanieri
Smotanový syr s bylinkami
Kalórie a výživové údaje
25–30 g tuku
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 291 kcal —
- Bielkoviny 5,3 g 11%
- Sacharidy 3,4 g 1%
- Tuky 28 g 36%
- Nasýtené tuky 19 g 93%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 3,2 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 5,3 g | 3,4 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 2,7 g | 1,7 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 8 g | 5,1 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 11 g | 6,8 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 13 g | 8,5 g | 71 g |
Podobné potraviny
- Smotanový syr s bylinkami alebo koreninami302 kcal / 100 g
- Smotanový syrs jemnými bylinkami229 kcal / 100 g
- Prípravok z krémového syramin. 30 % tuku v sušine, so zeleninou/bylinkami140 kcal / 100 g
- Prípravok z čerstvého syramin. 60 % tuku v sušine, so zeleninou/bylinkami234 kcal / 100 g
- Krémový syr33 % tuku343 kcal / 100 g
- Sýrová nátierka s bylinkami250 kcal / 100 g
- Bylinkový tvarohmenej ako 10 % tuku v sušine, s bylinkami80 kcal / 100 g
- Nízkotučný smotanový syrnízkotučný208 kcal / 100 g
- Tvarohový krém s bylinkamimin. 40 % tuku v sušine, s bylinkami137 kcal / 100 g
- Tvarohová nátierka s bylinkamimin. 30 % tuku v sušine, s bylinkami119 kcal / 100 g
Otázky o potravine Smotanový syr s bylinkami
Ako použiť smotanový syr s bylinkami na chlebíčky?
Natieraj ho na pečivo v tenkej vrstve; dobre sa hodí k reďkovke, uhorke, paradajke aj údenému lososovi. Ak je príliš tuhý, nechaj ho pár minút pri izbovej teplote.
Môžem smotanový syr s bylinkami pridať do teplej omáčky?
Áno, vmiešaj ho do omáčky až po odstavení z prudkého ohňa a zahrievaj pomaly. Pri vare sa môže oddeliť tuk, preto ho nenechaj bublať.
Ako dlho vydrží otvorený smotanový syr s bylinkami?
Uchovávaj ho v chladničke v dobre uzavretej nádobe a naberaj čistým príborom. Po otvorení ho spotrebuj v priebehu niekoľkých dní; ak zmení vôňu, farbu alebo povrch, nejedz ho.
Dá sa smotanový syr s bylinkami zmraziť?
Zmraziť sa dá, ale po rozmrazení býva zrnitý a môže sa oddeľovať. Takýto syr sa hodí skôr do varenej omáčky alebo náplne než na natieranie.
Čo sa hodí k smotanovému syru s bylinkami?
Výborne chutí s pečenými zemiakmi, zeleninovými tyčinkami a čerstvým chlebom. Môžeš ním naplniť tortillu alebo ho použiť ako základ nátierky s nasekanou pažítkou či jarnou cibuľkou.
Čím nahradiť smotanový syr s bylinkami v nátierke?
Použi obyčajný smotanový syr a vmiešaj doň nasekanú pažítku, petržlenovú vňať a trochu citrónovej šťavy. Na ľahšiu, výrazne tvarohovú verziu sa hodí bylinkový tvaroh.
Je bylinkový tvaroh ľahší než smotanový syr s bylinkami?
Áno, bylinkový tvaroh má 80 kcal a 9,49 g bielkovín na 100 g, kým smotanový syr s bylinkami má 291 kcal a 5,3 g bielkovín na 100 g. Tvaroh je vhodnejší, ak chceš menej energetickú a bielkovinovo bohatšiu nátierku.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 3368 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
