Zistite, čo máte na tanieri

Stehno perličky

Kalórie a výživové údaje

bez kože, pečené na ražni, bez soli, bez pridaného tuku

194

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny34 g

Sacharidy0,3 g

Tuky6,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	194	34 g	0,3 g	6,1 g
50 g	50 g	97	17 g	0,2 g	3,1 g
150 g	150 g	291	52 g	0,5 g	9,2 g
200 g	200 g	388	69 g	0,6 g	12 g
250 g	250 g	485	86 g	0,8 g	15 g

Koľko kalórií obsahuje Stehno perličky v množstve 100 g?

Stehno perličky: 100 g obsahuje 194 kcal, 34 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 6,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Stehno perličky v množstve 50 g?

Stehno perličky: 50 g obsahuje 97 kcal, 17 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 3,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Stehno perličky v množstve 150 g?

Stehno perličky: 150 g obsahuje 291 kcal, 52 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 9,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Stehno perličky v množstve 200 g?

Stehno perličky: 200 g obsahuje 388 kcal, 69 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Stehno perličky v množstve 250 g?

Stehno perličky: 250 g obsahuje 485 kcal, 86 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 15 g tukov.

Zdroj: CREA (Italy) 106032 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny