Zistite, čo máte na tanieri
Sójové bôby
Kalórie a výživové údaje
sušené, varené, bez soli
128
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy5,8 g
Tuky5,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 128 kcal —
- Bielkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 5,8 g 2%
- Tuky 5,7 g 7%
- Nasýtené tuky 0,8 g 4%
- Vláknina 5 g 18%
- Cukry 2 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 11 g | 5,8 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 5,5 g | 2,9 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 17 g | 8,7 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 22 g | 12 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 28 g | 15 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Zrelé sójové bôbyvarené, uvarené vo vode, bez soli172 kcal / 100 g
- Zelené sójové bôbyvarené, varené, scedené, bez soli141 kcal / 100 g
- Pražené sójové bôby nasucho449 kcal / 100 g
- Pražené sójové bôbynesolené469 kcal / 100 g
- Celé sójové bôbysemeno441 kcal / 100 g
- Sójasušená410 kcal / 100 g
- Zrelá sójasemená, suché, varené172 kcal / 100 g
- Biela fazuľasušená, varená bez soli108 kcal / 100 g
- Červená fazuľasušená, varená, bez soli108 kcal / 100 g
- Zrelé sójové semenásemená, varené, uvarené vo vode, so soľou172 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sójové bôby
Koľko kalórií obsahuje Sójové bôby v množstve 100 g?
Sójové bôby: 100 g obsahuje 128 kcal, 11 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 5,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójové bôby v množstve 50 g?
Sójové bôby: 50 g obsahuje 64 kcal, 5,5 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójové bôby v množstve 150 g?
Sójové bôby: 150 g obsahuje 192 kcal, 17 g bielkovín, 8,7 g sacharidov a 8,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójové bôby v množstve 200 g?
Sójové bôby: 200 g obsahuje 256 kcal, 22 g bielkovín, 12 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sójové bôby v množstve 250 g?
Sójové bôby: 250 g obsahuje 320 kcal, 28 g bielkovín, 15 g sacharidov a 14 g tukov.
Zdroj: slv 888 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
