Zistite, čo máte na tanieri

Shrimp, canned, drained

Kalórie a výživové údaje

95
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny21 g
Sacharidy0 g
Tuky1,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 95 kcal —
  • Bielkoviny 21 g 42%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 1,2 g 2%
  • Nasýtené tuky 0,2 g 1%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 980 mg 43%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 2 mg 2%
  • Vitamín D 0,1 µg 1%
  • Vitamín E 1,2 mg 8%
  • Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacín (B3) 4,7 mg 29%
  • Vitamín B6 0,03 mg 2%
  • Folát (B9) 15 µg 4%
  • Vitamín B12 2 µg 83%

Minerály

  • Vápnik 110 mg 8%
  • Železo 5,1 mg 28%
  • Fosfor 150 mg 12%
  • Draslík 100 mg 2%
  • Zinok 2,4 mg 22%
  • Selén 75 µg 136%
  • Jód 29 µg 19%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g9521 g0 g1,2 g
50 g50 g4810 g0 g0,6 g
150 g150 g14331 g0 g1,8 g
200 g200 g19042 g0 g2,4 g
250 g250 g23852 g0 g3 g

Otázky o potravine Shrimp, canned, drained

Koľko kalórií obsahuje Shrimp, canned, drained v množstve 100 g?

Shrimp, canned, drained: 100 g obsahuje 95 kcal, 21 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Shrimp, canned, drained v množstve 50 g?

Shrimp, canned, drained: 50 g obsahuje 48 kcal, 10 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Shrimp, canned, drained v množstve 150 g?

Shrimp, canned, drained: 150 g obsahuje 143 kcal, 31 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Shrimp, canned, drained v množstve 200 g?

Shrimp, canned, drained: 200 g obsahuje 190 kcal, 42 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Shrimp, canned, drained v množstve 250 g?

Shrimp, canned, drained: 250 g obsahuje 238 kcal, 52 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3 g tukov.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) T12 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny