Zistite, čo máte na tanieri
Prawn, king, flesh, cooked
Kalórie a výživové údaje
104
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny24 g
Sacharidy0 g
Tuky0,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 104 kcal —
- Bielkoviny 24 g 47%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 0,9 g 1%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 552 mg 24%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2 µg 0%
- Vitamín C 4 mg 4%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,9 mg 6%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
- Niacín (B3) 4,7 mg 29%
- Vitamín B6 0,29 mg 17%
- Folát (B9) 13 µg 3%
- Vitamín B12 0,7 µg 29%
Minerály
- Vápnik 80 mg 6%
- Železo 0,42 mg 2%
- Fosfor 164 mg 13%
- Draslík 127 mg 3%
- Zinok 1,6 mg 14%
- Selén 47 µg 85%
- Jód 25 µg 17%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 24 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 12 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 36 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 47 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 59 g | 0 g | 2,3 g |
Podobné potraviny
- Prawn king flesh89 kcal / 100 g
- Shrimp peeled86 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp unshelled drained without oil without salt82 kcal / 100 g
- Shrimp drained95 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled without oil83 kcal / 100 g
- Veľká alebo stredná krevetaiba mäso, varená, pripravená v mikrovlnnej rúre, dusená na pare alebo pošírovaná105 kcal / 100 g
- Mussel green meat111 kcal / 100 g
- Salmon king fillet skin & bones removed pan-fried with oil new zealand315 kcal / 100 g
Otázky o potravine Prawn, king, flesh, cooked
Koľko kalórií obsahuje Prawn, king, flesh, cooked v množstve 100 g?
Prawn, king, flesh, cooked: 100 g obsahuje 104 kcal, 24 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Prawn, king, flesh, cooked v množstve 50 g?
Prawn, king, flesh, cooked: 50 g obsahuje 52 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Prawn, king, flesh, cooked v množstve 150 g?
Prawn, king, flesh, cooked: 150 g obsahuje 156 kcal, 36 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Prawn, king, flesh, cooked v množstve 200 g?
Prawn, king, flesh, cooked: 200 g obsahuje 208 kcal, 47 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Prawn, king, flesh, cooked v množstve 250 g?
Prawn, king, flesh, cooked: 250 g obsahuje 260 kcal, 59 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) T1027 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
