Zistite, čo máte na tanieri
Sausage
Kalórie a výživové údaje
slicing, low salt, fat 3.5%
103
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny10 g
Sacharidy7,5 g
Tuky3,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 103 kcal —
- Bielkoviny 10 g 21%
- Sacharidy 7,5 g 3%
- Tuky 3,1 g 4%
- Nasýtené tuky 1,1 g 6%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 431 mg 19%
- Cholesterol 25,2 mg 8%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2,2 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,16 µg 1%
- Vitamín E 0,14 mg 1%
- Vitamín K 0,92 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,46 mg 38%
- Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
- Niacín (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamín B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamín B12 0,29 µg 12%
Minerály
- Vápnik 7,2 mg 1%
- Železo 0,39 mg 2%
- Horčík 31,4 mg 7%
- Fosfor 88,1 mg 7%
- Draslík 484 mg 10%
- Zinok 0,86 mg 8%
- Meď 0,05 mg 5%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 9,9 µg 18%
- Jód 51,4 µg 34%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 10 g | 7,5 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 5,2 g | 3,8 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 16 g | 11 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 21 g | 15 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 26 g | 19 g | 7,9 g |
Podobné potraviny
- Ham sausageslicing, 16% fat177 kcal / 100 g
- Light Lauantai sausageslicing, 10% fat, average146 kcal / 100 g
- Light Balkan sausageslicing, 10% fat156 kcal / 100 g
- Balkan sausageslicing, 21.5% fat252 kcal / 100 g
- Lauantai sausageslicing, 18% fat, average209 kcal / 100 g
- Light salami9% fat202 kcal / 100 g
- Gotler sausageslicing, 13.8% fat188 kcal / 100 g
- Jahti sausageslicing, 17% fat, average of industrial products216 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light139 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sausage
Koľko kalórií obsahuje Sausage v množstve 100 g?
Sausage: 100 g obsahuje 103 kcal, 10 g bielkovín, 7,5 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sausage v množstve 50 g?
Sausage: 50 g obsahuje 52 kcal, 5,2 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sausage v množstve 150 g?
Sausage: 150 g obsahuje 155 kcal, 16 g bielkovín, 11 g sacharidov a 4,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sausage v množstve 200 g?
Sausage: 200 g obsahuje 206 kcal, 21 g bielkovín, 15 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sausage v množstve 250 g?
Sausage: 250 g obsahuje 258 kcal, 26 g bielkovín, 19 g sacharidov a 7,9 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 30294 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
