Zistite, čo máte na tanieri
Šalát z kučeravého kelu
Kalórie a výživové údaje
surový, so sójovým olejom, so soľou
124
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,6 g
Sacharidy1,1 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 124 kcal —
- Bielkoviny 2,6 g 5%
- Sacharidy 1,1 g 0%
- Tuky 12 g 15%
- Vláknina 2,8 g 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 2,6 g | 1,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,3 g | 0,5 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 3,8 g | 1,6 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 5,1 g | 2,2 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 6,4 g | 2,7 g | 29 g |
Podobné potraviny
- Zeleninový šalátsurový80 kcal / 100 g
- Kapustový šalátsurový, s paradajkou, s olivovým olejom, so soľou42 kcal / 100 g
- Šalát z bielej kapustysurový, so sójovým olejom, so soľou99 kcal / 100 g
- Šalát zo zelenej kapustysurový, s omáčkou z paradajok, cibule, petržlenu, octu a oleja, so soľou27 kcal / 100 g
- Mrkvový šalátsurová, so sójovým olejom, solená127 kcal / 100 g
- Mangoldový šalátsurový, so sójovým olejom, solený148 kcal / 100 g
- Kalerábsurový35 kcal / 100 g
- Karfiolový šalátvarený, so sójovým olejom, so soľou97 kcal / 100 g
- Kučeravý keldusený, s tukom a soľou77 kcal / 100 g
- Čakankový šalátkučeravá endívia, so sójovým olejom, so soľou139 kcal / 100 g
Otázky o potravine Šalát z kučeravého kelu
Koľko kalórií obsahuje Šalát z kučeravého kelu v množstve 100 g?
Šalát z kučeravého kelu: 100 g obsahuje 124 kcal, 2,6 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z kučeravého kelu v množstve 50 g?
Šalát z kučeravého kelu: 50 g obsahuje 62 kcal, 1,3 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z kučeravého kelu v množstve 150 g?
Šalát z kučeravého kelu: 150 g obsahuje 186 kcal, 3,8 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z kučeravého kelu v množstve 200 g?
Šalát z kučeravého kelu: 200 g obsahuje 248 kcal, 5,1 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z kučeravého kelu v množstve 250 g?
Šalát z kučeravého kelu: 250 g obsahuje 310 kcal, 6,4 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 29 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0518B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
