Zistite, čo máte na tanieri
Ryžový šalát
Kalórie a výživové údaje
so zeleninou, s pridanou zálievkou
195
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,8 g
Sacharidy24 g
Tuky9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 195 kcal —
- Bielkoviny 3,8 g 8%
- Sacharidy 24 g 9%
- Tuky 9 g 12%
- Nasýtené tuky 1,3 g 7%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 5,7 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 3,8 g | 24 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 1,9 g | 12 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 5,7 g | 35 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 7,6 g | 47 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 9,5 g | 59 g | 23 g |
Podobné potraviny
- Kari ryžový šalátso zeleninou, ovocím a citrónovou marinádou88 kcal / 100 g
- Šalát z bielej ryžes olivovým olejom, so soľou126 kcal / 100 g
- Cestovinový šalátso zeleninou, s pridaným dresingom185 kcal / 100 g
- Šalát z hnedžej ryže160 kcal / 100 g
- Zeleninový šalátvarený, s majonézou, s octom151 kcal / 100 g
- Ryža so zeleninous bielou ryžou, so soľou118 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ryžový šalát
Koľko kalórií obsahuje Ryžový šalát v množstve 100 g?
Ryžový šalát: 100 g obsahuje 195 kcal, 3,8 g bielkovín, 24 g sacharidov a 9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryžový šalát v množstve 50 g?
Ryžový šalát: 50 g obsahuje 98 kcal, 1,9 g bielkovín, 12 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryžový šalát v množstve 150 g?
Ryžový šalát: 150 g obsahuje 293 kcal, 5,7 g bielkovín, 35 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryžový šalát v množstve 200 g?
Ryžový šalát: 200 g obsahuje 390 kcal, 7,6 g bielkovín, 47 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryžový šalát v množstve 250 g?
Ryžový šalát: 250 g obsahuje 488 kcal, 9,5 g bielkovín, 59 g sacharidov a 23 g tukov.
Zdroj: ausnut F007800 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
