Zistite, čo máte na tanieri
Ryžový šalát
Kalórie a výživové údaje
so zeleninou, varenou šunkou a octovou marinádou
114
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,9 g
Sacharidy6,8 g
Tuky7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 114 kcal —
- Bielkoviny 4,9 g 10%
- Sacharidy 6,8 g 2%
- Tuky 7 g 9%
- Nasýtené tuky 0,7 g 3%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 2,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 4,9 g | 6,8 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,5 g | 3,4 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 7,4 g | 10 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 9,9 g | 14 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 12 g | 17 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Kari ryžový šalátso zeleninou, ovocím a citrónovou marinádou88 kcal / 100 g
- Ryžový šalát s tuniakom a zeleninous omáčkou, predbalené145 kcal / 100 g
- Šalát z ryžových rezancovs uhorkou a mrkvou, so šunkou, s orientálnou zálievkou na šalát109 kcal / 100 g
- Šalát z bielej ryžes olivovým olejom, nesolený126 kcal / 100 g
- Zeleninový šalátvarený, marinovaný v octe95 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ryžový šalát
Koľko kalórií obsahuje Ryžový šalát v množstve 100 g?
Ryžový šalát: 100 g obsahuje 114 kcal, 4,9 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryžový šalát v množstve 50 g?
Ryžový šalát: 50 g obsahuje 57 kcal, 2,5 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryžový šalát v množstve 150 g?
Ryžový šalát: 150 g obsahuje 171 kcal, 7,4 g bielkovín, 10 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryžový šalát v množstve 200 g?
Ryžový šalát: 200 g obsahuje 228 kcal, 9,9 g bielkovín, 14 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryžový šalát v množstve 250 g?
Ryžový šalát: 250 g obsahuje 285 kcal, 12 g bielkovín, 17 g sacharidov a 17 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) X1A3050 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
