Zistite, čo máte na tanieri

Ryžový šalát

Kalórie a výživové údaje

s kuracím mäsom, vajcom a majonézou

144

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny4,8 g

Sacharidy9,2 g

Tuky9,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	144	4,8 g	9,2 g	9,6 g
50 g	50 g	72	2,4 g	4,6 g	4,8 g
150 g	150 g	216	7,2 g	14 g	14 g
200 g	200 g	288	9,6 g	18 g	19 g
250 g	250 g	360	12 g	23 g	24 g

Koľko kalórií obsahuje Ryžový šalát v množstve 100 g?

Ryžový šalát: 100 g obsahuje 144 kcal, 4,8 g bielkovín, 9,2 g sacharidov a 9,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryžový šalát v množstve 50 g?

Ryžový šalát: 50 g obsahuje 72 kcal, 2,4 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 4,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryžový šalát v množstve 150 g?

Ryžový šalát: 150 g obsahuje 216 kcal, 7,2 g bielkovín, 14 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryžový šalát v množstve 200 g?

Ryžový šalát: 200 g obsahuje 288 kcal, 9,6 g bielkovín, 18 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryžový šalát v množstve 250 g?

Ryžový šalát: 250 g obsahuje 360 kcal, 12 g bielkovín, 23 g sacharidov a 24 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) X1A3030 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny