Zistite, čo máte na tanieri
Ryža
Kalórie a výživové údaje
varená, na prípravu sushi
150
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,8 g
Sacharidy33 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 150 kcal —
- Bielkoviny 2,8 g 6%
- Sacharidy 33 g 12%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 2,2 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 2,8 g | 33 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 1,4 g | 17 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 4,2 g | 50 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 5,6 g | 66 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 7 g | 83 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Ryža
Koľko kalórií obsahuje Ryža v množstve 100 g?
Ryža: 100 g obsahuje 150 kcal, 2,8 g bielkovín, 33 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža v množstve 50 g?
Ryža: 50 g obsahuje 75 kcal, 1,4 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža v množstve 150 g?
Ryža: 150 g obsahuje 225 kcal, 4,2 g bielkovín, 50 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža v množstve 200 g?
Ryža: 200 g obsahuje 300 kcal, 5,6 g bielkovín, 66 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža v množstve 250 g?
Ryža: 250 g obsahuje 375 kcal, 7 g bielkovín, 83 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Zdroj: ausnut F007649 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
