Zistite, čo máte na tanieri
Ryža a jablká
Kalórie a výživové údaje
detská výživa, sušené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 396 kcal —
- Bielkoviny 6,7 g 13%
- Sacharidy 84 g 31%
- Tuky 2,4 g 3%
- Nasýtené tuky 0,5 g 3%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 3,2 g —
- Sodík 16 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,22 mg 1%
- Vitamín K 1,5 µg 1%
- Tiamín (B1) 1,3 mg 108%
- Riboflavín (B2) 1,5 mg 115%
- Niacín (B3) 20 mg 125%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 19 µg 5%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 10,1 mg 2%
Minerály
- Vápnik 850 mg 65%
- Železo 37 mg 206%
- Horčík 15 mg 4%
- Fosfor 423 mg 34%
- Draslík 410 mg 9%
- Zinok 1,4 mg 13%
- Meď 0,37 mg 41%
- Selén 11,6 µg 21%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 6,7 g | 84 g | 2,4 g |
| 1 porcia | 2,5 g | 10 | 0,2 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 2 porcie | 5 g | 20 | 0,3 g | 4,2 g | 0,1 g |
| ½ porcie | 1,3 g | 5 | 0,1 g | 1 g | 0 g |
| 3 porcie | 7,5 g | 30 | 0,5 g | 6,3 g | 0,2 g |
| 4 porcie | 10 g | 40 | 0,7 g | 8,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 3,4 g | 42 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 10 g | 126 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 13 g | 168 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 17 g | 210 g | 6 g |
Podobné potraviny
- Rýžová detská kašadetská výživa, so sušeným mliekom a ovocím, v prášku404 kcal / 100 g
- Ryžová detská kaša s hruškou a jablkomsuchá, instantná obohatená389 kcal / 100 g
- Detská výživa jablko a čučoriedkajunior62 kcal / 100 g
- Detská jablková šťava47 kcal / 100 g
- Hrášok a hnedá ryžadetská výživa64 kcal / 100 g
- Celozrnná detská kašadetská výživa, cereálie, celozrnné, s jablkami, suché obohatené402 kcal / 100 g
- Pretlakované slivky banány a ryžadetská výživa57 kcal / 100 g
- Detský dezert holandské jablkodetská výživa, dezert, junior79 kcal / 100 g
- Ovsená detská kašasuchá403 kcal / 100 g
- Pšeničná detská kašadetská výživa, kaša, pšeničná, so sušeným mliekom a ovocím, suchá404 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ryža a jablká
Koľko kalórií obsahuje Ryža a jablká v množstve 100 g?
Ryža a jablká: 100 g obsahuje 396 kcal, 6,7 g bielkovín, 84 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža a jablká v množstve 1 porcia (2,5 g)?
Ryža a jablká: 1 porcia (2,5 g) obsahuje 10 kcal, 0,2 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža a jablká v množstve 2 porcie (5 g)?
Ryža a jablká: 2 porcie (5 g) obsahuje 20 kcal, 0,3 g bielkovín, 4,2 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža a jablká v množstve ½ porcie (1,3 g)?
Ryža a jablká: ½ porcie (1,3 g) obsahuje 5 kcal, 0,1 g bielkovín, 1 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža a jablká v množstve 3 porcie (7,5 g)?
Ryža a jablká: 3 porcie (7,5 g) obsahuje 30 kcal, 0,5 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža a jablká v množstve 4 porcie (10 g)?
Ryža a jablká: 4 porcie (10 g) obsahuje 40 kcal, 0,7 g bielkovín, 8,4 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža a jablká v množstve 50 g?
Ryža a jablká: 50 g obsahuje 198 kcal, 3,4 g bielkovín, 42 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža a jablká v množstve 150 g?
Ryža a jablká: 150 g obsahuje 594 kcal, 10 g bielkovín, 126 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 167728 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
