Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 403 kcal —
  • Bielkoviny 12 g 24%
  • Sacharidy 61 g 22%
  • Tuky 7,5 g 10%
  • Nasýtené tuky 1,5 g 7%
  • Vláknina 12 g 41%
  • Cukry 29 g —
  • Sodík 7 mg 0%
  • Cholesterol 2 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,71 mg 5%
  • Tiamín (B1) 2,4 mg 204%
  • Riboflavín (B2) 2,7 mg 209%
  • Niacín (B3) 26,6 mg 166%
  • Vitamín B6 0,09 mg 5%
  • Folát (B9) 1 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 1410 mg 108%
  • Železo 40 mg 222%
  • Horčík 134 mg 32%
  • Fosfor 1474 mg 118%
  • Draslík 365 mg 8%
  • Zinok 2,3 mg 21%
  • Meď 0,28 mg 31%
  • Mangán 3,5 mg 152%
  • Selén 22,2 µg 40%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g40312 g61 g7,5 g
50 g50 g2025,9 g31 g3,8 g
150 g150 g60518 g92 g11 g
200 g200 g80624 g122 g15 g
250 g250 g100830 g153 g19 g

Otázky o potravine Ovsená detská kaša

Koľko kalórií obsahuje Ovsená detská kaša v množstve 100 g?

Ovsená detská kaša: 100 g obsahuje 403 kcal, 12 g bielkovín, 61 g sacharidov a 7,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsená detská kaša v množstve 50 g?

Ovsená detská kaša: 50 g obsahuje 202 kcal, 5,9 g bielkovín, 31 g sacharidov a 3,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsená detská kaša v množstve 150 g?

Ovsená detská kaša: 150 g obsahuje 605 kcal, 18 g bielkovín, 92 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsená detská kaša v množstve 200 g?

Ovsená detská kaša: 200 g obsahuje 806 kcal, 24 g bielkovín, 122 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ovsená detská kaša v množstve 250 g?

Ovsená detská kaša: 250 g obsahuje 1008 kcal, 30 g bielkovín, 153 g sacharidov a 19 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 291 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny