Zistite, čo máte na tanieri

Root vegetable fritters, frozen

Kalórie a výživové údaje

129
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2 g
Sacharidy12 g
Tuky6,9 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 129 kcal —
  • Bielkoviny 2 g 4%
  • Sacharidy 12 g 4%
  • Tuky 6,9 g 9%
  • Nasýtené tuky 0,5 g 2%
  • Vláknina 5,8 g 21%
  • Cukry 7,2 g —
  • Sodík 115 mg 5%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 168 µg 19%
  • Vitamín C 4,8 mg 5%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 3,4 mg 23%
  • Vitamín K 2,7 µg 2%
  • Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacín (B3) 0,82 mg 5%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamín B6 0,1 mg 6%
  • Biotín (B7) 4,7 µg 16%
  • Folát (B9) 38,1 µg 10%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 22,3 mg 4%

Minerály

  • Vápnik 53,5 mg 4%
  • Železo 0,63 mg 3%
  • Horčík 20,5 mg 5%
  • Fosfor 82 mg 7%
  • Draslík 460 mg 10%
  • Zinok 0,5 mg 5%
  • Meď 0,1 mg 12%
  • Mangán 0,24 mg 10%
  • Selén 0,5 µg 1%
  • Jód 0 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1292 g12 g6,9 g
50 g50 g651 g6 g3,5 g
150 g150 g1943 g18 g10 g
200 g200 g2594,1 g24 g14 g
250 g250 g3235,1 g30 g17 g

Otázky o potravine Root vegetable fritters, frozen

Koľko kalórií obsahuje Root vegetable fritters, frozen v množstve 100 g?

Root vegetable fritters, frozen: 100 g obsahuje 129 kcal, 2 g bielkovín, 12 g sacharidov a 6,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Root vegetable fritters, frozen v množstve 50 g?

Root vegetable fritters, frozen: 50 g obsahuje 65 kcal, 1 g bielkovín, 6 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Root vegetable fritters, frozen v množstve 150 g?

Root vegetable fritters, frozen: 150 g obsahuje 194 kcal, 3 g bielkovín, 18 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Root vegetable fritters, frozen v množstve 200 g?

Root vegetable fritters, frozen: 200 g obsahuje 259 kcal, 4,1 g bielkovín, 24 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Root vegetable fritters, frozen v množstve 250 g?

Root vegetable fritters, frozen: 250 g obsahuje 323 kcal, 5,1 g bielkovín, 30 g sacharidov a 17 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 1839 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny