Zistite, čo máte na tanieri
Rock cakes
Kalórie a výživové údaje
domáce
386
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,3 g
Sacharidy62 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 386 kcal —
- Bielkoviny 5,3 g 11%
- Sacharidy 62 g 22%
- Tuky 15 g 19%
- Nasýtené tuky 4,9 g 25%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 32 g —
- Sodík 382 mg 17%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Niacín (B3) 0,8 mg 5%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamín B6 0,1 mg 6%
- Biotín (B7) 3,6 µg 12%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamín B12 0,3 µg 13%
Minerály
- Vápnik 92 mg 7%
- Železo 1,1 mg 6%
- Horčík 17 mg 4%
- Fosfor 241 mg 19%
- Draslík 226 mg 5%
- Zinok 0,5 mg 5%
- Meď 0,23 mg 26%
- Mangán 0,38 mg 17%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 5,3 g | 62 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2,7 g | 31 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 8 g | 93 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 11 g | 124 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 13 g | 155 g | 37 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Rock cakes
Koľko kalórií obsahuje Rock cakes v množstve 100 g?
Rock cakes: 100 g obsahuje 386 kcal, 5,3 g bielkovín, 62 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rock cakes v množstve 50 g?
Rock cakes: 50 g obsahuje 193 kcal, 2,7 g bielkovín, 31 g sacharidov a 7,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rock cakes v množstve 150 g?
Rock cakes: 150 g obsahuje 579 kcal, 8 g bielkovín, 93 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rock cakes v množstve 200 g?
Rock cakes: 200 g obsahuje 772 kcal, 11 g bielkovín, 124 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rock cakes v množstve 250 g?
Rock cakes: 250 g obsahuje 965 kcal, 13 g bielkovín, 155 g sacharidov a 37 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 11-1109 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
