Zistite, čo máte na tanieri

Queen of Puddings

Kalórie a výživové údaje

domáce

195
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5 g
Sacharidy34 g
Tuky7,6 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 195 kcal —
  • Bielkoviny 5 g 10%
  • Sacharidy 34 g 12%
  • Tuky 7,6 g 10%
  • Nasýtené tuky 4,1 g 20%
  • Cukry 28 g —
  • Sodík 149 mg 6%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 88 µg 10%
  • Vitamín C 3 mg 3%
  • Vitamín D 0,6 µg 3%
  • Vitamín E 0,35 mg 2%
  • Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavín (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacín (B3) 0,3 mg 2%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,49 mg 10%
  • Vitamín B6 0,05 mg 3%
  • Biotín (B7) 5 µg 17%
  • Folát (B9) 8 µg 2%
  • Vitamín B12 0,9 µg 38%

Minerály

  • Vápnik 84 mg 6%
  • Železo 0,69 mg 4%
  • Horčík 11 mg 3%
  • Fosfor 95 mg 8%
  • Draslík 120 mg 3%
  • Zinok 1,1 mg 10%
  • Meď 0,04 mg 4%
  • Mangán 0,07 mg 3%
  • Selén 1 µg 2%
  • Jód 15 µg 10%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1955 g34 g7,6 g
50 g50 g982,5 g17 g3,8 g
150 g150 g2937,5 g51 g11 g
200 g200 g39010 g68 g15 g
250 g250 g48813 g86 g19 g

Otázky o potravine Queen of Puddings

Koľko kalórií obsahuje Queen of Puddings v množstve 100 g?

Queen of Puddings: 100 g obsahuje 195 kcal, 5 g bielkovín, 34 g sacharidov a 7,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Queen of Puddings v množstve 50 g?

Queen of Puddings: 50 g obsahuje 98 kcal, 2,5 g bielkovín, 17 g sacharidov a 3,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Queen of Puddings v množstve 150 g?

Queen of Puddings: 150 g obsahuje 293 kcal, 7,5 g bielkovín, 51 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Queen of Puddings v množstve 200 g?

Queen of Puddings: 200 g obsahuje 390 kcal, 10 g bielkovín, 68 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Queen of Puddings v množstve 250 g?

Queen of Puddings: 250 g obsahuje 488 kcal, 13 g bielkovín, 86 g sacharidov a 19 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 11-1097 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny