Zistite, čo máte na tanieri

Pšenica

Kalórie a výživové údaje

varená s tukom a soľou

202

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny6,6 g

Sacharidy31 g

Tuky4,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	202	6,6 g	31 g	4,4 g
50 g	50 g	101	3,3 g	15 g	2,2 g
150 g	150 g	303	9,9 g	46 g	6,6 g
200 g	200 g	404	13 g	61 g	8,8 g
250 g	250 g	505	17 g	76 g	11 g

Koľko kalórií obsahuje Pšenica v množstve 100 g?

Pšenica: 100 g obsahuje 202 kcal, 6,6 g bielkovín, 31 g sacharidov a 4,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pšenica v množstve 50 g?

Pšenica: 50 g obsahuje 101 kcal, 3,3 g bielkovín, 15 g sacharidov a 2,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pšenica v množstve 150 g?

Pšenica: 150 g obsahuje 303 kcal, 9,9 g bielkovín, 46 g sacharidov a 6,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pšenica v množstve 200 g?

Pšenica: 200 g obsahuje 404 kcal, 13 g bielkovín, 61 g sacharidov a 8,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pšenica v množstve 250 g?

Pšenica: 250 g obsahuje 505 kcal, 17 g bielkovín, 76 g sacharidov a 11 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) X987512 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny