Zistite, čo máte na tanieri
Pórová polievka
Kalórie a výživové údaje
sušená, pridaná voda
28
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,8 g
Sacharidy3,3 g
Tuky0,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 28 kcal —
- Bielkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 3,3 g 1%
- Tuky 0,8 g 1%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 380 mg 17%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1,1 µg 0%
- Vitamín C 1 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,07 mg 0%
- Vitamín K 0,4 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,01 mg 1%
- Niacín (B3) 0,1 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamín B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamín B12 0,01 µg 0%
Minerály
- Vápnik 12 mg 1%
- Železo 0,2 mg 1%
- Horčík 4 mg 1%
- Fosfor 12 mg 1%
- Draslík 35 mg 1%
- Zinok 0,09 mg 1%
- Meď 0,01 mg 2%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 1,9 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0,8 g | 3,3 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,4 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1,2 g | 5 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 1,7 g | 6,6 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 2,1 g | 8,3 g | 2 g |
Podobné potraviny
- Pórová polievka so zemiakmidehydrovaná a rekonštituovaná36 kcal / 100 g
- Pórová krémová polievka64 kcal / 100 g
- Cibuľová polévkasušené, pridaná voda12 kcal / 100 g
- Pórcibuľová a dolná časť listu, sušené mrazom321 kcal / 100 g
- Cibuľová polievkasušené293 kcal / 100 g
- Zeleninový krémsušené, s pridanou vodou41 kcal / 100 g
- Polievka z potočnicesušená a rekonštituovaná25 kcal / 100 g
- Krémová zelerová polievkasušená, s pridanou vodou25 kcal / 100 g
- Kelová polévkasušená, pripravená s vodou27 kcal / 100 g
- Karfiolová polievkadehydrovaná360 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pórová polievka
Koľko kalórií obsahuje Pórová polievka v množstve 100 g?
Pórová polievka: 100 g obsahuje 28 kcal, 0,8 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pórová polievka v množstve 50 g?
Pórová polievka: 50 g obsahuje 14 kcal, 0,4 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pórová polievka v množstve 150 g?
Pórová polievka: 150 g obsahuje 42 kcal, 1,2 g bielkovín, 5 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pórová polievka v množstve 200 g?
Pórová polievka: 200 g obsahuje 56 kcal, 1,7 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pórová polievka v množstve 250 g?
Pórová polievka: 250 g obsahuje 70 kcal, 2,1 g bielkovín, 8,3 g sacharidov a 2 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1089 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
