Zistite, čo máte na tanieri
Pizza s mäsom
Kalórie a výživové údaje
s oblohou, hrubé cesto, mrazená, uvarená
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 274 kcal —
- Bielkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 28 g 10%
- Tuky 12 g 15%
- Nasýtené tuky 4,3 g 21%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 3,9 g —
- Sodík 690 mg 30%
- Cholesterol 21 mg 7%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 49 µg 5%
- Vitamín C 1,1 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,88 mg 6%
- Vitamín K 7,6 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavín (B2) 0,14 mg 10%
- Niacín (B3) 2,6 mg 16%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamín B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 101 µg 25%
- Vitamín B12 0,45 µg 19%
- Cholín 26,3 mg 5%
Minerály
- Vápnik 150 mg 12%
- Železo 1,7 mg 9%
- Horčík 25 mg 6%
- Fosfor 209 mg 17%
- Draslík 201 mg 4%
- Zinok 1,4 mg 12%
- Meď 0,11 mg 13%
- Mangán 0,36 mg 16%
- Selén 22,2 µg 40%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 12 g | 29 g | 12 g |
| 1 porcia | 103 g | 282 | 12 g | 29 g | 12 g |
| 2 porcie | 206 g | 564 | 24 g | 59 g | 24 g |
| ½ porcie | 51,5 g | 141 | 6,1 g | 15 g | 5,9 g |
| 3 porcie | 309 g | 847 | 36 g | 88 g | 36 g |
| 4 porcie | 412 g | 1129 | 49 g | 117 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 5,9 g | 14 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 18 g | 43 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 24 g | 57 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 29 g | 71 g | 29 g |
Podobné potraviny
- Pizza s mäsom a zeleninoumrazená, s hrubým cestom276 kcal / 100 g
- Pizza s mäsom a ovocímhrubé cesto245 kcal / 100 g
- Syrová pizza s mäsom a zeleninoubežné cesto, mrazené, uvarené276 kcal / 100 g
- Pizza s mäsom paradajkami a syromrýchle občerstvenie257 kcal / 100 g
- Pizza s mäsom a morskými plodmiparadajky a syr, rýchle občerstvenie229 kcal / 100 g
- Mäsová pizzahrubé cesto253 kcal / 100 g
- Pizza so syrom a mäsomhrubé cesto, zmrazené, uvarené265 kcal / 100 g
- Pizza s extra mäsomhrubé cesto278 kcal / 100 g
- Mäsová obloha na pizzu321 kcal / 100 g
- Sausage pizzasyr, hrubé cesto, celozrnné, mrazené, varené257 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pizza s mäsom
Koľko kalórií obsahuje Pizza s mäsom v množstve 100 g?
Pizza s mäsom: 100 g obsahuje 274 kcal, 12 g bielkovín, 29 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza s mäsom v množstve 1 porcia (103 g)?
Pizza s mäsom: 1 porcia (103 g) obsahuje 282 kcal, 12 g bielkovín, 29 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza s mäsom v množstve 2 porcie (206 g)?
Pizza s mäsom: 2 porcie (206 g) obsahuje 564 kcal, 24 g bielkovín, 59 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza s mäsom v množstve ½ porcie (51,5 g)?
Pizza s mäsom: ½ porcie (51,5 g) obsahuje 141 kcal, 6,1 g bielkovín, 15 g sacharidov a 5,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza s mäsom v množstve 3 porcie (309 g)?
Pizza s mäsom: 3 porcie (309 g) obsahuje 847 kcal, 36 g bielkovín, 88 g sacharidov a 36 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza s mäsom v množstve 4 porcie (412 g)?
Pizza s mäsom: 4 porcie (412 g) obsahuje 1129 kcal, 49 g bielkovín, 117 g sacharidov a 48 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza s mäsom v množstve 50 g?
Pizza s mäsom: 50 g obsahuje 137 kcal, 5,9 g bielkovín, 14 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza s mäsom v množstve 150 g?
Pizza s mäsom: 150 g obsahuje 411 kcal, 18 g bielkovín, 43 g sacharidov a 17 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 172095 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
