Zistite, čo máte na tanieri
Mäsová pizza
Kalórie a výživové údaje
iná ako feferónová, zo školského obeda, s tenkým cestom
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 250 kcal —
- Bielkoviny 13 g 25%
- Sacharidy 28 g 10%
- Tuky 7,8 g 10%
- Nasýtené tuky 3,5 g 17%
- Vláknina 3,9 g 14%
- Cukry 7,5 g —
- Sodík 457 mg 20%
- Cholesterol 25 mg 8%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 89 µg 10%
- Vitamín C 0,6 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,81 mg 5%
- Vitamín K 5,3 µg 4%
- Tiamín (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflavín (B2) 0,34 mg 26%
- Niacín (B3) 3,8 mg 23%
- Vitamín B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 71 µg 18%
- Vitamín B12 2,2 µg 91%
- Cholín 38 mg 7%
Minerály
- Vápnik 238 mg 18%
- Železo 2,1 mg 12%
- Horčík 52 mg 12%
- Fosfor 318 mg 25%
- Draslík 385 mg 8%
- Zinok 2,5 mg 23%
- Meď 0,1 mg 11%
- Selén 22,5 µg 41%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 13 g | 28 g | 7,8 g |
| 1 porcia | 142 g | 355 | 18 g | 40 g | 11 g |
| 2 porcie | 284 g | 710 | 36 g | 81 g | 22 g |
| ½ porcie | 71 g | 178 | 9 g | 20 g | 5,6 g |
| 3 porcie | 426 g | 1065 | 54 g | 121 g | 33 g |
| 4 porcie | 568 g | 1420 | 72 g | 161 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 6,3 g | 14 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 19 g | 43 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 25 g | 57 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 32 g | 71 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Pizza s mäsoms hrubým celozrnným cestom284 kcal / 100 g
- Pizza s feferónmizo školského obeda, s tenkým cestom254 kcal / 100 g
- Pepperoni pizzazo školského obeda, so stredne hrubým cestom256 kcal / 100 g
- Syrová pizzazo školskej jedálne, s tenkým cestom247 kcal / 100 g
- Mäsová obloha na pizzu321 kcal / 100 g
Otázky o potravine Mäsová pizza
Koľko kalórií obsahuje Mäsová pizza v množstve 100 g?
Mäsová pizza: 100 g obsahuje 250 kcal, 13 g bielkovín, 28 g sacharidov a 7,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäsová pizza v množstve 1 porcia (142 g)?
Mäsová pizza: 1 porcia (142 g) obsahuje 355 kcal, 18 g bielkovín, 40 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäsová pizza v množstve 2 porcie (284 g)?
Mäsová pizza: 2 porcie (284 g) obsahuje 710 kcal, 36 g bielkovín, 81 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäsová pizza v množstve ½ porcie (71 g)?
Mäsová pizza: ½ porcie (71 g) obsahuje 178 kcal, 9 g bielkovín, 20 g sacharidov a 5,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäsová pizza v množstve 3 porcie (426 g)?
Mäsová pizza: 3 porcie (426 g) obsahuje 1065 kcal, 54 g bielkovín, 121 g sacharidov a 33 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäsová pizza v množstve 4 porcie (568 g)?
Mäsová pizza: 4 porcie (568 g) obsahuje 1420 kcal, 72 g bielkovín, 161 g sacharidov a 45 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäsová pizza v množstve 50 g?
Mäsová pizza: 50 g obsahuje 125 kcal, 6,3 g bielkovín, 14 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäsová pizza v množstve 150 g?
Mäsová pizza: 150 g obsahuje 375 kcal, 19 g bielkovín, 43 g sacharidov a 12 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58106635 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
