Zistite, čo máte na tanieri

Para orech

Kalórie a výživové údaje

surová/prírodná, nesolená

690

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny14 g

Sacharidy2,4 g

Tuky69 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	690	14 g	2,4 g	69 g
50 g	50 g	345	7,2 g	1,2 g	34 g
150 g	150 g	1035	22 g	3,6 g	103 g
200 g	200 g	1380	29 g	4,8 g	137 g
250 g	250 g	1725	36 g	6 g	171 g

Koľko kalórií obsahuje Para orech v množstve 100 g?

Para orech: 100 g obsahuje 690 kcal, 14 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 69 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Para orech v množstve 50 g?

Para orech: 50 g obsahuje 345 kcal, 7,2 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 34 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Para orech v množstve 150 g?

Para orech: 150 g obsahuje 1035 kcal, 22 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 103 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Para orech v množstve 200 g?

Para orech: 200 g obsahuje 1380 kcal, 29 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 137 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Para orech v množstve 250 g?

Para orech: 250 g obsahuje 1725 kcal, 36 g bielkovín, 6 g sacharidov a 171 g tukov.

Zdroj: ausnut F006087 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny