Kalórie a výživové údaje: ovocný šalát v konzerve (broskyňa, hruška, marhuľa, ananás a čerešňa, ľahký sirup, tuhý podiel a tekutiny) (na 100 g a na porciu)

Kalórie podľa porcie

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	58	0,3 g	14 g	0,1 g
1 porcia	252 g	146	0,9 g	36 g	0,2 g
2 porcie	504 g	292	1,7 g	71 g	0,4 g
½ porcie	126 g	73	0,4 g	18 g	0,1 g
3 porcie	756 g	438	2,6 g	107 g	0,5 g
4 porcie	1008 g	585	3,4 g	143 g	0,7 g
50 g	50 g	29	0,2 g	7,1 g	0 g
150 g	150 g	87	0,5 g	21 g	0,1 g
200 g	200 g	116	0,7 g	28 g	0,1 g
250 g	250 g	145	0,9 g	35 g	0,2 g

Koľko kalórií obsahuje ovocný šalát v konzerve v množstve 100 g?

ovocný šalát v konzerve: 100 g obsahuje 58 kcal, 0,3 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje ovocný šalát v konzerve v množstve 1 porcia (252 g)?

ovocný šalát v konzerve: 1 porcia (252 g) obsahuje 146 kcal, 0,9 g bielkovín, 36 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje ovocný šalát v konzerve v množstve 2 porcie (504 g)?

ovocný šalát v konzerve: 2 porcie (504 g) obsahuje 292 kcal, 1,7 g bielkovín, 71 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje ovocný šalát v konzerve v množstve ½ porcie (126 g)?

ovocný šalát v konzerve: ½ porcie (126 g) obsahuje 73 kcal, 0,4 g bielkovín, 18 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje ovocný šalát v konzerve v množstve 3 porcie (756 g)?

ovocný šalát v konzerve: 3 porcie (756 g) obsahuje 438 kcal, 2,6 g bielkovín, 107 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje ovocný šalát v konzerve v množstve 4 porcie (1008 g)?

ovocný šalát v konzerve: 4 porcie (1008 g) obsahuje 585 kcal, 3,4 g bielkovín, 143 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje ovocný šalát v konzerve v množstve 50 g?

ovocný šalát v konzerve: 50 g obsahuje 29 kcal, 0,2 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje ovocný šalát v konzerve v množstve 150 g?

ovocný šalát v konzerve: 150 g obsahuje 87 kcal, 0,5 g bielkovín, 21 g sacharidov a 0,1 g tukov.