Zistite, čo máte na tanieri
Ovocný kompót
Kalórie a výživové údaje
rôzne ovocie okrem samotného jablka, znížený obsah cukru, predbalené, izbová teplota
66
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,3 g
Sacharidy15 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 66 kcal —
- Bielkoviny 0,3 g 1%
- Sacharidy 15 g 6%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 15 g —
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 8,3 µg 1%
- Vitamín C 11,5 mg 13%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 6,2 mg 0%
- Železo 0,14 mg 1%
- Horčík 5,5 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Draslík 140 mg 3%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,08 mg 3%
- Jód 0,1 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 0,3 g | 15 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,1 g | 7,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 0,4 g | 23 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 131 | 0,5 g | 31 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 164 | 0,6 g | 39 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Jablkový kompótso zníženým obsahom cukru, balený, izbová teplota64 kcal / 100 g
- Dusené ovociebez pridaného cukru, dužina alebo miešané ovocie, predbalené, izbová teplota56 kcal / 100 g
- Ovocný dezertvšetky druhy, obsah cukru je nižší ako pri ovocnom kompóte, ale vyšší ako pri ovocnom kompóte so zníženým obsahom cukru, predbalené, pri izbovej teplote89 kcal / 100 g
- Kompót z miešaného ovocianesladený52 kcal / 100 g
- Rebarborový kompótpredbalené111 kcal / 100 g
- Marhuľový kompótpredbalený103 kcal / 100 g
- Broskyňový kompótpredbalené106 kcal / 100 g
- Jablkové pyrébez pridaného cukru, dužina alebo zmiešané ovocie, izbová teplota56 kcal / 100 g
- Ovocný a bobuľový kompótz ovocia a bobúľ102 kcal / 100 g
- Ovocná omáčkasladené, konzervované177 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ovocný kompót
Koľko kalórií obsahuje Ovocný kompót v množstve 100 g?
Ovocný kompót: 100 g obsahuje 66 kcal, 0,3 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný kompót v množstve 50 g?
Ovocný kompót: 50 g obsahuje 33 kcal, 0,1 g bielkovín, 7,7 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný kompót v množstve 150 g?
Ovocný kompót: 150 g obsahuje 99 kcal, 0,4 g bielkovín, 23 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný kompót v množstve 200 g?
Ovocný kompót: 200 g obsahuje 131 kcal, 0,5 g bielkovín, 31 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný kompót v množstve 250 g?
Ovocný kompót: 250 g obsahuje 164 kcal, 0,6 g bielkovín, 39 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 13199 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
