Zistite, čo máte na tanieri
Ovocný cheesecake
Kalórie a výživové údaje
mrazené
294
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4 g
Sacharidy35 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 294 kcal —
- Bielkoviny 4 g 8%
- Sacharidy 35 g 13%
- Tuky 16 g 21%
- Nasýtené tuky 9,4 g 47%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 25 g —
- Sodík 146 mg 6%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 105 µg 12%
- Vitamín C 6 mg 7%
- Vitamín D 0,2 µg 1%
- Vitamín E 1,2 mg 8%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Niacín (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamín B12 0,5 µg 21%
Minerály
- Vápnik 56 mg 4%
- Železo 0,46 mg 3%
- Horčík 9 mg 2%
- Fosfor 64 mg 5%
- Draslík 96 mg 2%
- Zinok 0,4 mg 4%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,16 mg 7%
- Selén 2 µg 4%
- Jód 9 µg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 4 g | 35 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 2 g | 18 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 6 g | 53 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 8 g | 70 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 10 g | 88 g | 41 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Ovocný cheesecake
Koľko kalórií obsahuje Ovocný cheesecake v množstve 100 g?
Ovocný cheesecake: 100 g obsahuje 294 kcal, 4 g bielkovín, 35 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný cheesecake v množstve 50 g?
Ovocný cheesecake: 50 g obsahuje 147 kcal, 2 g bielkovín, 18 g sacharidov a 8,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný cheesecake v množstve 150 g?
Ovocný cheesecake: 150 g obsahuje 441 kcal, 6 g bielkovín, 53 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný cheesecake v množstve 200 g?
Ovocný cheesecake: 200 g obsahuje 588 kcal, 8 g bielkovín, 70 g sacharidov a 32 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný cheesecake v množstve 250 g?
Ovocný cheesecake: 250 g obsahuje 735 kcal, 10 g bielkovín, 88 g sacharidov a 41 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 12-395 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
