Zistite, čo máte na tanieri
Ovocný cheesecake
Kalórie a výživové údaje
porcia pre jedného
264
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,1 g
Sacharidy35 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 264 kcal —
- Bielkoviny 6,1 g 12%
- Sacharidy 35 g 13%
- Tuky 12 g 16%
- Nasýtené tuky 7,5 g 38%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 25 g —
- Sodík 90 mg 4%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín E 1,3 mg 9%
- Tiamín (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavín (B2) 0,14 mg 11%
- Niacín (B3) 0,5 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Biotín (B7) 1,4 µg 5%
- Folát (B9) 7 µg 2%
Minerály
- Vápnik 78 mg 6%
- Železo 0,4 mg 2%
- Horčík 13 mg 3%
- Fosfor 100 mg 8%
- Draslík 165 mg 4%
- Zinok 0,5 mg 5%
- Mangán 0,1 mg 4%
- Selén 2 µg 4%
- Jód 26 µg 17%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 6,1 g | 35 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 3,1 g | 17 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 9,2 g | 52 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 12 g | 69 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 15 g | 86 g | 31 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Ovocný cheesecake
Koľko kalórií obsahuje Ovocný cheesecake v množstve 100 g?
Ovocný cheesecake: 100 g obsahuje 264 kcal, 6,1 g bielkovín, 35 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný cheesecake v množstve 50 g?
Ovocný cheesecake: 50 g obsahuje 132 kcal, 3,1 g bielkovín, 17 g sacharidov a 6,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný cheesecake v množstve 150 g?
Ovocný cheesecake: 150 g obsahuje 396 kcal, 9,2 g bielkovín, 52 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný cheesecake v množstve 200 g?
Ovocný cheesecake: 200 g obsahuje 528 kcal, 12 g bielkovín, 69 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocný cheesecake v množstve 250 g?
Ovocný cheesecake: 250 g obsahuje 660 kcal, 15 g bielkovín, 86 g sacharidov a 31 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 12-542 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
