Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 92 kcal —
- Bielkoviny 1,5 g 3%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 3,5 g 4%
- Nasýtené tuky 1,2 g 6%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 9,2 g —
- Sodík 369 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0,9 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 31 mg 2%
- Železo 0,55 mg 3%
- Draslík 338 mg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 1,5 g | 12 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,8 g | 5,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 2,3 g | 17 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 3,1 g | 23 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 3,9 g | 29 g | 8,7 g |
Podobné potraviny
- Omáčka na špagety/marinaraready-to-serve50 kcal / 100 g
- Omáčka na špagety alebo marinaraready-to-serve, low sodium51 kcal / 100 g
- Omáčka na cestoviny špagety alebo marinarapripravené na konzumáciu50 kcal / 100 g
- Omáčka na cestoviny spaghetti/marinarapripravené na konzumáciu, s nízkym obsahom sodíka51 kcal / 100 g
- Špagety v omáčkekonzervované54 kcal / 100 g
- Špagetykonzervované, v paradajkovej omáčke72 kcal / 100 g
- Paradajková omáčka s cibuľous cibuľou, predbalené79 kcal / 100 g
- Barbecue omáčkapripravené na konzumáciu172 kcal / 100 g
- Salsa omáčkapripravené na konzumáciu29 kcal / 100 g
- Paradajková omáčka na cestovinyso zeleninou, komerčná61 kcal / 100 g
Otázky o potravine Omáčka na špagety
Ako vylepšiť omáčku na špagety z pohára?
Na panvici najprv opeč nadrobno nakrájanú cibuľu na olivovom oleji, pridaj pretlačený cesnak a omáčku. Nechaj ju 10 až 15 minút jemne prebublávať; čerstvá bazalka alebo nastrúhaný parmezán jej dodajú výraznejšiu chuť.
Ako dlho variť omáčku na špagety?
Hotovú omáčku stačí zohriať a nechať 10 až 15 minút mierne vrieť, aby sa chute spojili. Domácu paradajkovú omáčku var dlhšie, približne 30 až 45 minút, kým zhustne.
Ako skladovať otvorenú omáčku na špagety?
Prelož ju do uzavretej nádoby a odlož do chladničky; spotrebuj ju do troch až štyroch dní. Ak ju nestihneš minúť, zamraz ju po menších dávkach.
S čím sa omáčka na špagety podáva?
Najčastejšie sa premieša s uvarenými špagetami a podáva s parmezánom či bazalkou. Použi ju aj do lasagní, na pizzu alebo ako základ na mäsové guľky v paradajkovej omáčke.
Čím nahradiť omáčku na špagety?
Rozmixované konzervované paradajky môžeš dochutiť cesnakom, olivovým olejom, oreganom a soľou. Na rýchlu náhradu poslúži paradajková omáčka s cibuľou; ak je hustá, rozrieď ju trochou vody z cestovín.
Aký je rozdiel medzi omáčkou na špagety a marinara?
Marinara je jednoduchá paradajková omáčka, zvyčajne s cesnakom a bylinkami, a často sa pripravuje rýchlo. Omáčka na špagety môže obsahovať aj cibuľu, mäso či ďalšie prísady; názvy sa však často používajú pre podobné paradajkové omáčky.
Je omáčka na špagety vhodná aj na pizzu?
Áno, môžeš ju použiť ako základ, ale ak je riedka, najprv ju povar odkrytú, kým nezhustne. Na cesto nanes len tenkú vrstvu, aby pizza nebola rozmočená.
Koľko soli má omáčka na špagety?
Omáčka na špagety obsahuje 369 mg sodíka na 100 g, preto ju pred dosolením ochutnaj. Počas varenia cestovín môžeš použiť menej soli vo vode, najmä ak pridávaš slaný syr.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6322 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny