Zistite, čo máte na tanieri
Mliečna žemľa
Kalórie a výživové údaje
naplnené čokoládovými kúskami, predbalené
375
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,3 g
Sacharidy50 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 375 kcal —
- Bielkoviny 8,3 g 17%
- Sacharidy 50 g 18%
- Tuky 15 g 19%
- Nasýtené tuky 5,3 g 27%
- Vláknina 3,8 g 14%
- Cukry 19 g —
- Sodík 358 mg 16%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 14,8 µg 2%
- Vitamín K 7,5 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
- Niacín (B3) 0,26 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,52 mg 10%
Minerály
- Vápnik 72,9 mg 6%
- Železo 2,7 mg 15%
- Horčík 30,6 mg 7%
- Fosfor 137 mg 11%
- Draslík 211 mg 4%
- Zinok 0,89 mg 8%
- Meď 0,15 mg 17%
- Mangán 0,43 mg 19%
- Selén 5 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 8,3 g | 50 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 4,1 g | 25 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 12 g | 74 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 17 g | 99 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 21 g | 124 g | 37 g |
Podobné potraviny
- Brioškaobyčajná, balená356 kcal / 100 g
- Bread roll with chocolate366 kcal / 100 g
- Mäkký koláč plnený čokoládou a mliekoms čokoládovou polevou, predbalené446 kcal / 100 g
- Koláč plnený čokoládoumäkký, predbalené414 kcal / 100 g
- Čokoládový croissantvopred zabalený421 kcal / 100 g
- Mliečna čokoláda550 kcal / 100 g
- Palacinka plnená čokoládoupredbalené439 kcal / 100 g
- Čokoládová žemľakysnuté cesto370 kcal / 100 g
- Brioška plnená ovocomplnená ovocom, predbalená326 kcal / 100 g
- Vianočná brioškas kandovaným ovocom, predbalené353 kcal / 100 g
Otázky o potravine Mliečna žemľa
Koľko kalórií obsahuje Mliečna žemľa v množstve 100 g?
Mliečna žemľa: 100 g obsahuje 375 kcal, 8,3 g bielkovín, 50 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mliečna žemľa v množstve 50 g?
Mliečna žemľa: 50 g obsahuje 188 kcal, 4,1 g bielkovín, 25 g sacharidov a 7,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mliečna žemľa v množstve 150 g?
Mliečna žemľa: 150 g obsahuje 563 kcal, 12 g bielkovín, 74 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mliečna žemľa v množstve 200 g?
Mliečna žemľa: 200 g obsahuje 750 kcal, 17 g bielkovín, 99 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mliečna žemľa v množstve 250 g?
Mliečna žemľa: 250 g obsahuje 938 kcal, 21 g bielkovín, 124 g sacharidov a 37 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 7712 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
