Zistite, čo máte na tanieri
Macaroni or noodles with cheese, canned
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 82 kcal —
- Bielkoviny 3,4 g 7%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasýtené tuky 0,9 g 4%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 302 mg 13%
- Cholesterol 6 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 17 µg 2%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,05 mg 0%
- Vitamín K 0,2 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,11 mg 9%
- Niacín (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 13 µg 3%
- Vitamín B12 0,15 µg 6%
- Cholín 5,4 mg 1%
Minerály
- Vápnik 35 mg 3%
- Železo 0,9 mg 5%
- Horčík 9 mg 2%
- Fosfor 47 mg 4%
- Draslík 84 mg 2%
- Zinok 0,45 mg 4%
- Meď 0,3 mg 33%
- Selén 9,5 µg 17%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3,4 g | 11 g | 2,5 g |
| 1 porcia | 230 g | 189 | 7,8 g | 25 g | 5,7 g |
| 2 porcie | 460 g | 377 | 16 g | 51 g | 11 g |
| ½ porcie | 115 g | 94 | 3,9 g | 13 g | 2,8 g |
| 3 porcie | 690 g | 566 | 23 g | 76 g | 17 g |
| 4 porcie | 920 g | 754 | 31 g | 101 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,7 g | 5,5 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 5,1 g | 17 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 6,8 g | 22 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 8,5 g | 28 g | 6,2 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Macaroni or noodles with cheese, canned
Koľko kalórií obsahuje Macaroni or noodles with cheese, canned v množstve 100 g?
Macaroni or noodles with cheese, canned: 100 g obsahuje 82 kcal, 3,4 g bielkovín, 11 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Macaroni or noodles with cheese, canned v množstve 1 porcia (230 g)?
Macaroni or noodles with cheese, canned: 1 porcia (230 g) obsahuje 189 kcal, 7,8 g bielkovín, 25 g sacharidov a 5,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Macaroni or noodles with cheese, canned v množstve 2 porcie (460 g)?
Macaroni or noodles with cheese, canned: 2 porcie (460 g) obsahuje 377 kcal, 16 g bielkovín, 51 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Macaroni or noodles with cheese, canned v množstve ½ porcie (115 g)?
Macaroni or noodles with cheese, canned: ½ porcie (115 g) obsahuje 94 kcal, 3,9 g bielkovín, 13 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Macaroni or noodles with cheese, canned v množstve 3 porcie (690 g)?
Macaroni or noodles with cheese, canned: 3 porcie (690 g) obsahuje 566 kcal, 23 g bielkovín, 76 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Macaroni or noodles with cheese, canned v množstve 4 porcie (920 g)?
Macaroni or noodles with cheese, canned: 4 porcie (920 g) obsahuje 754 kcal, 31 g bielkovín, 101 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Macaroni or noodles with cheese, canned v množstve 50 g?
Macaroni or noodles with cheese, canned: 50 g obsahuje 41 kcal, 1,7 g bielkovín, 5,5 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Macaroni or noodles with cheese, canned v množstve 150 g?
Macaroni or noodles with cheese, canned: 150 g obsahuje 123 kcal, 5,1 g bielkovín, 17 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58145113 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
