Zistite, čo máte na tanieri
Listy zeleru
Kalórie a výživové údaje
čerstvé
16
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1 g
Sacharidy2 g
Tuky0 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 16 kcal —
- Bielkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 2 g 1%
- Tuky 0 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 2 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1 g | 2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,5 g | 1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,5 g | 3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 2 g | 4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 2,5 g | 5 g | 0 g |
Podobné potraviny
- Zelersurový14 kcal / 100 g
- Celeriac celery leaves34 kcal / 100 g
- Koriandrová vňaťčerstvé18 kcal / 100 g
- Zelerové semeno392 kcal / 100 g
- Stopkový zelerdovážaný, surový12 kcal / 100 g
- Lístky karičerstvé97 kcal / 100 g
- Stopkatý zelersurový15 kcal / 100 g
- Petržlenová vňaťčerstvá36 kcal / 100 g
- Listy mätyčerstvé49 kcal / 100 g
- Zeler buľvovýdovážaný, surový20 kcal / 100 g
Otázky o potravine Listy zeleru
Koľko kalórií obsahuje Listy zeleru v množstve 100 g?
Listy zeleru: 100 g obsahuje 16 kcal, 1 g bielkovín, 2 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy zeleru v množstve 50 g?
Listy zeleru: 50 g obsahuje 8 kcal, 0,5 g bielkovín, 1 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy zeleru v množstve 150 g?
Listy zeleru: 150 g obsahuje 24 kcal, 1,5 g bielkovín, 3 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy zeleru v množstve 200 g?
Listy zeleru: 200 g obsahuje 32 kcal, 2 g bielkovín, 4 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy zeleru v množstve 250 g?
Listy zeleru: 250 g obsahuje 40 kcal, 2,5 g bielkovín, 5 g sacharidov a 0 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 1235 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
