Zistite, čo máte na tanieri
Lisované pekárske droždie
Kalórie a výživové údaje
kypriciaci prostriedok, lisovaný
105
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,4 g
Sacharidy10 g
Tuky1,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 105 kcal —
- Bielkoviny 8,4 g 17%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 8,1 g 29%
- Cukry 0 g —
- Sodík 30 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0,1 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0 mg 0%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 1,9 mg 157%
- Riboflavín (B2) 1,1 mg 87%
- Niacín (B3) 12,3 mg 77%
- Kyselina pantoténová (B5) 4,9 mg 98%
- Vitamín B6 0,43 mg 25%
- Folát (B9) 785 µg 196%
- Vitamín B12 0,01 µg 0%
- Cholín 32 mg 6%
Minerály
- Vápnik 19 mg 1%
- Železo 3,3 mg 18%
- Horčík 40 mg 10%
- Fosfor 336 mg 27%
- Draslík 601 mg 13%
- Zinok 10 mg 91%
- Meď 0,15 mg 16%
- Mangán 0,2 mg 9%
- Selén 8,1 µg 15%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 8,4 g | 10 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 4,2 g | 5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 13 g | 15 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 17 g | 20 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 21 g | 25 g | 4,8 g |
Podobné potraviny
- Čerstvé lisované pekárske droždie110 kcal / 100 g
- Lisované droždie70 kcal / 100 g
- Pekárske droždielisované53 kcal / 100 g
- Aktívne sušené droždiekypriaci prostriedok, aktívny, sušený325 kcal / 100 g
- Aktívne sušené pekárske droždiekypriace látky, aktívne sušené325 kcal / 100 g
- Droždiečerstvé66 kcal / 100 g
- Sušené pekárenské droždie227 kcal / 100 g
- Pekárenské droždiesušené, granulované360 kcal / 100 g
- Sušené droždie253 kcal / 100 g
- Yeast baker`s compressed63 kcal / 100 g
Otázky o potravine Lisované pekárske droždie
Koľko kalórií obsahuje Lisované pekárske droždie v množstve 100 g?
Lisované pekárske droždie: 100 g obsahuje 105 kcal, 8,4 g bielkovín, 10 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lisované pekárske droždie v množstve 50 g?
Lisované pekárske droždie: 50 g obsahuje 53 kcal, 4,2 g bielkovín, 5 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lisované pekárske droždie v množstve 150 g?
Lisované pekárske droždie: 150 g obsahuje 158 kcal, 13 g bielkovín, 15 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lisované pekárske droždie v množstve 200 g?
Lisované pekárske droždie: 200 g obsahuje 210 kcal, 17 g bielkovín, 20 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lisované pekárske droždie v množstve 250 g?
Lisované pekárske droždie: 250 g obsahuje 263 kcal, 21 g bielkovín, 25 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4007 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
