Zistite, čo máte na tanieri

Yeast, baker`s, compressed

Kalórie a výživové údaje

63
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,4 g
Sacharidy0 g
Tuky1,9 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 63 kcal —
  • Bielkoviny 8,4 g 17%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 1,9 g 2%
  • Nasýtené tuky 0,3 g 1%
  • Vláknina 6,2 g 22%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 16 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0,1 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,2 mg 1%
  • Vitamín K 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,47 mg 39%
  • Riboflavín (B2) 1,4 mg 108%
  • Niacín (B3) 7,5 mg 47%
  • Kyselina pantoténová (B5) 3,5 mg 70%
  • Vitamín B6 1,1 mg 65%
  • Biotín (B7) 60 µg 200%
  • Folát (B9) 1000 µg 250%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 32 mg 6%

Minerály

  • Vápnik 15 mg 1%
  • Železo 1,6 mg 9%
  • Horčík 31 mg 7%
  • Fosfor 340 mg 27%
  • Draslík 610 mg 13%
  • Zinok 4,5 mg 41%
  • Meď 0,16 mg 18%
  • Mangán 0,31 mg 13%
  • Selén 1 µg 2%
  • Jód 0,6 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g638,4 g0 g1,9 g
50 g50 g324,2 g0 g1 g
150 g150 g9513 g0 g2,9 g
200 g200 g12617 g0 g3,8 g
250 g250 g15821 g0 g4,8 g

Otázky o potravine Yeast, baker`s, compressed

Koľko kalórií obsahuje Yeast, baker`s, compressed v množstve 100 g?

Yeast, baker`s, compressed: 100 g obsahuje 63 kcal, 8,4 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yeast, baker`s, compressed v množstve 50 g?

Yeast, baker`s, compressed: 50 g obsahuje 32 kcal, 4,2 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yeast, baker`s, compressed v množstve 150 g?

Yeast, baker`s, compressed: 150 g obsahuje 95 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yeast, baker`s, compressed v množstve 200 g?

Yeast, baker`s, compressed: 200 g obsahuje 126 kcal, 17 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Yeast, baker`s, compressed v množstve 250 g?

Yeast, baker`s, compressed: 250 g obsahuje 158 kcal, 21 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,8 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 319 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny