Zistite, čo máte na tanieri
Lauantai sausage
Kalórie a výživové údaje
slicing, 19% fat, contains soy protein
210
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,3 g
Sacharidy6,8 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 210 kcal —
- Bielkoviny 9,3 g 19%
- Sacharidy 6,8 g 2%
- Tuky 16 g 21%
- Nasýtené tuky 6,3 g 31%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 803 mg 35%
- Cholesterol 27,1 mg 9%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 4,4 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,16 µg 1%
- Vitamín E 0,24 mg 2%
- Vitamín K 1,3 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
- Niacín (B3) 2 mg 13%
- Vitamín B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 5,3 µg 1%
- Vitamín B12 0,32 µg 13%
Minerály
- Vápnik 13,6 mg 1%
- Železo 0,64 mg 4%
- Horčík 21,2 mg 5%
- Fosfor 109 mg 9%
- Draslík 211 mg 4%
- Zinok 0,84 mg 8%
- Meď 0,05 mg 5%
- Mangán 0,01 mg 1%
- Selén 7,7 µg 14%
- Jód 3,9 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 9,3 g | 6,8 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 4,6 g | 3,4 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 14 g | 10 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 19 g | 14 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 23 g | 17 g | 41 g |
Podobné potraviny
- Light Lauantai sausageslicing, 14% fat, contains milk protein190 kcal / 100 g
- Ham sausageslicing, 16% fat177 kcal / 100 g
- Gotler sausageslicing, 13.8% fat188 kcal / 100 g
- Jahti sausageslicing, 17% fat, average of industrial products216 kcal / 100 g
- Sausageslicing, low salt, fat 3.5%103 kcal / 100 g
- Balkan sausageslicing, 21.5% fat252 kcal / 100 g
- Light Balkan sausageslicing, 10% fat156 kcal / 100 g
- Light salami9% fat202 kcal / 100 g
Otázky o potravine Lauantai sausage
Koľko kalórií obsahuje Lauantai sausage v množstve 100 g?
Lauantai sausage: 100 g obsahuje 210 kcal, 9,3 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lauantai sausage v množstve 50 g?
Lauantai sausage: 50 g obsahuje 105 kcal, 4,6 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 8,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lauantai sausage v množstve 150 g?
Lauantai sausage: 150 g obsahuje 315 kcal, 14 g bielkovín, 10 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lauantai sausage v množstve 200 g?
Lauantai sausage: 200 g obsahuje 420 kcal, 19 g bielkovín, 14 g sacharidov a 33 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lauantai sausage v množstve 250 g?
Lauantai sausage: 250 g obsahuje 525 kcal, 23 g bielkovín, 17 g sacharidov a 41 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32780 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
