Zistite, čo máte na tanieri

Kroaker

Kalórie a výživové údaje

morská ryba, obalená vo vajci a strúhanke, vyprážaná na sójovom oleji, nesolená

272

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny24 g

Sacharidy15 g

Tuky13 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	272	24 g	15 g	13 g
50 g	50 g	136	12 g	7,4 g	6,5 g
150 g	150 g	408	35 g	22 g	20 g
200 g	200 g	544	47 g	29 g	26 g
250 g	250 g	680	59 g	37 g	33 g

Koľko kalórií obsahuje Kroaker v množstve 100 g?

Kroaker: 100 g obsahuje 272 kcal, 24 g bielkovín, 15 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kroaker v množstve 50 g?

Kroaker: 50 g obsahuje 136 kcal, 12 g bielkovín, 7,4 g sacharidov a 6,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kroaker v množstve 150 g?

Kroaker: 150 g obsahuje 408 kcal, 35 g bielkovín, 22 g sacharidov a 20 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kroaker v množstve 200 g?

Kroaker: 200 g obsahuje 544 kcal, 47 g bielkovín, 29 g sacharidov a 26 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kroaker v množstve 250 g?

Kroaker: 250 g obsahuje 680 kcal, 59 g bielkovín, 37 g sacharidov a 33 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0433E · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny