Zistite, čo máte na tanieri
Kôža narvala (muktuk)
Kalórie a výživové údaje
zverina, domorodé, zreté
139
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy5,8 g
Tuky2,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 139 kcal —
- Bielkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 5,8 g 2%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Sodík 130 mg 6%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 680 µg 76%
- Vitamín C 20,7 mg 23%
- Vitamín E 2,5 mg 17%
Minerály
- Vápnik 6,9 mg 1%
- Železo 0,7 mg 4%
- Horčík 16 mg 4%
- Fosfor 182 mg 15%
- Zinok 6,4 mg 58%
- Meď 0,2 mg 22%
- Mangán 0,01 mg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 22 g | 5,8 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 2,9 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 33 g | 8,7 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 44 g | 12 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 55 g | 15 g | 6,3 g |
Podobné potraviny
- Koža z morša muktukzverina, pôvodné, zrené162 kcal / 100 g
- Mäso z narvalazverina, domorodé, sušené425 kcal / 100 g
- Narvalová masťdivina, domorodá, zrená801 kcal / 100 g
- Grónsky veľrybí muktukdivina, domorodé466 kcal / 100 g
- Plutvy narvalazverina, domorodé, zreté136 kcal / 100 g
- Bieluhový muktukdivina, domorodé, surové154 kcal / 100 g
- Veľrybí tukdivina, domorodé870 kcal / 100 g
- Mrožie plutvy mattakdivina, domorodé, zrené174 kcal / 100 g
- Beluha tukdivina, domorodé, varené820 kcal / 100 g
- Mroží tukdivina, pôvodné, zrené603 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kôža narvala (muktuk)
Koľko kalórií obsahuje Kôža narvala (muktuk) v množstve 100 g?
Kôža narvala (muktuk): 100 g obsahuje 139 kcal, 22 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kôža narvala (muktuk) v množstve 50 g?
Kôža narvala (muktuk): 50 g obsahuje 70 kcal, 11 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kôža narvala (muktuk) v množstve 150 g?
Kôža narvala (muktuk): 150 g obsahuje 209 kcal, 33 g bielkovín, 8,7 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kôža narvala (muktuk) v množstve 200 g?
Kôža narvala (muktuk): 200 g obsahuje 278 kcal, 44 g bielkovín, 12 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kôža narvala (muktuk) v množstve 250 g?
Kôža narvala (muktuk): 250 g obsahuje 348 kcal, 55 g bielkovín, 15 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5777 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
