Zistite, čo máte na tanieri
Kombu gagome
Kalórie a výživové údaje
riasy
216
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,9 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 216 kcal —
- Bielkoviny 7,9 g 16%
- Tuky 0,5 g 1%
- Vláknina 34 g 122%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 7,9 g | – | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 4 g | – | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 12 g | – | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 16 g | – | 1 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 20 g | – | 1,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Kombu gagome
Koľko kalórií obsahuje Kombu gagome v množstve 100 g?
Kombu gagome: 100 g obsahuje 216 kcal, 7,9 g bielkovín, – sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kombu gagome v množstve 50 g?
Kombu gagome: 50 g obsahuje 108 kcal, 4 g bielkovín, – sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kombu gagome v množstve 150 g?
Kombu gagome: 150 g obsahuje 324 kcal, 12 g bielkovín, – sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kombu gagome v množstve 200 g?
Kombu gagome: 200 g obsahuje 432 kcal, 16 g bielkovín, – sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kombu gagome v množstve 250 g?
Kombu gagome: 250 g obsahuje 540 kcal, 20 g bielkovín, – sacharidov a 1,3 g tukov.
Zdroj: mext 09014 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
