Zistite, čo máte na tanieri

Kokos

Kalórie a výživové údaje

pražený, solený

659

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny6,8 g

Sacharidy7,2 g

Tuky65 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	659	6,8 g	7,2 g	65 g
50 g	50 g	330	3,4 g	3,6 g	33 g
150 g	150 g	989	10 g	11 g	97 g
200 g	200 g	1318	14 g	14 g	130 g
250 g	250 g	1648	17 g	18 g	162 g

Koľko kalórií obsahuje Kokos v množstve 100 g?

Kokos: 100 g obsahuje 659 kcal, 6,8 g bielkovín, 7,2 g sacharidov a 65 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kokos v množstve 50 g?

Kokos: 50 g obsahuje 330 kcal, 3,4 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 33 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kokos v množstve 150 g?

Kokos: 150 g obsahuje 989 kcal, 10 g bielkovín, 11 g sacharidov a 97 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kokos v množstve 200 g?

Kokos: 200 g obsahuje 1318 kcal, 14 g bielkovín, 14 g sacharidov a 130 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kokos v množstve 250 g?

Kokos: 250 g obsahuje 1648 kcal, 17 g bielkovín, 18 g sacharidov a 162 g tukov.

Zdroj: ausnut F010007 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny