Zistite, čo máte na tanieri
Karfiol so syrovou omáčkou
Kalórie a výživové údaje
s bešamelovou omáčkou, zapekaný
84
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,9 g
Sacharidy5,4 g
Tuky5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 84 kcal —
- Bielkoviny 3,9 g 8%
- Sacharidy 5,4 g 2%
- Tuky 5 g 6%
- Nasýtené tuky 3,3 g 16%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 2,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 3,9 g | 5,4 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 2 g | 2,7 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 5,9 g | 8,1 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 7,8 g | 11 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 9,8 g | 14 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Karfiol s bielou omáčkoupšeničná múka, maslo a mlieko, parmezán, so soľou114 kcal / 100 g
- Karfioldusený, s bešamelovou omáčkou68 kcal / 100 g
- Gratinovaný karfiol93 kcal / 100 g
- Ružičkový kel so syrovou omáčkouvarený, z bešamelovej omáčky77 kcal / 100 g
- Karfiolový nákyp86 kcal / 100 g
- Ružičkový kel so syromzapekaný88 kcal / 100 g
- Syrová bešamelová omáčka122 kcal / 100 g
- Karfiolový šalátvarený, s tvarohovou majonézou131 kcal / 100 g
Otázky o potravine Karfiol so syrovou omáčkou
Koľko kalórií obsahuje Karfiol so syrovou omáčkou v množstve 100 g?
Karfiol so syrovou omáčkou: 100 g obsahuje 84 kcal, 3,9 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karfiol so syrovou omáčkou v množstve 50 g?
Karfiol so syrovou omáčkou: 50 g obsahuje 42 kcal, 2 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karfiol so syrovou omáčkou v množstve 150 g?
Karfiol so syrovou omáčkou: 150 g obsahuje 126 kcal, 5,9 g bielkovín, 8,1 g sacharidov a 7,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karfiol so syrovou omáčkou v množstve 200 g?
Karfiol so syrovou omáčkou: 200 g obsahuje 168 kcal, 7,8 g bielkovín, 11 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karfiol so syrovou omáčkou v množstve 250 g?
Karfiol so syrovou omáčkou: 250 g obsahuje 210 kcal, 9,8 g bielkovín, 14 g sacharidov a 13 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) X531543 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
