Zistite, čo máte na tanieri

Hrubé pšeničné otruby

Kalórie a výživové údaje

269

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny13 g

Sacharidy25 g

Tuky5 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	269	13 g	25 g	5 g
50 g	50 g	135	6,4 g	13 g	2,5 g
150 g	150 g	404	19 g	37 g	7,5 g
200 g	200 g	538	25 g	50 g	10 g
250 g	250 g	673	32 g	62 g	13 g

Koľko kalórií obsahuje Hrubé pšeničné otruby v množstve 100 g?

Hrubé pšeničné otruby: 100 g obsahuje 269 kcal, 13 g bielkovín, 25 g sacharidov a 5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hrubé pšeničné otruby v množstve 50 g?

Hrubé pšeničné otruby: 50 g obsahuje 135 kcal, 6,4 g bielkovín, 13 g sacharidov a 2,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hrubé pšeničné otruby v množstve 150 g?

Hrubé pšeničné otruby: 150 g obsahuje 404 kcal, 19 g bielkovín, 37 g sacharidov a 7,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hrubé pšeničné otruby v množstve 200 g?

Hrubé pšeničné otruby: 200 g obsahuje 538 kcal, 25 g bielkovín, 50 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hrubé pšeničné otruby v množstve 250 g?

Hrubé pšeničné otruby: 250 g obsahuje 673 kcal, 32 g bielkovín, 62 g sacharidov a 13 g tukov.

Zdroj: slv 711 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny