Zistite, čo máte na tanieri

Hovädzie mäso

Kalórie a výživové údaje

šľachy hrubo odstránené, viditeľný obsah tuku max. 10 %, R III, surové

190

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny20 g

Sacharidy0 g

Tuky12 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	190	20 g	12 g
50 g	50 g	95	10 g	6,1 g
150 g	150 g	285	30 g	18 g
200 g	200 g	380	40 g	25 g
250 g	250 g	475	50 g	31 g

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie mäso v množstve 100 g?

Hovädzie mäso: 100 g obsahuje 190 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie mäso v množstve 50 g?

Hovädzie mäso: 50 g obsahuje 95 kcal, 10 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie mäso v množstve 150 g?

Hovädzie mäso: 150 g obsahuje 285 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie mäso v množstve 200 g?

Hovädzie mäso: 200 g obsahuje 380 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie mäso v množstve 250 g?

Hovädzie mäso: 250 g obsahuje 475 kcal, 50 g bielkovín, 0 g sacharidov a 31 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) U204000 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny