Zistite, čo máte na tanieri
Hnedá dlhozrnná ryža
Kalórie a výživové údaje
nevarená
364
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,4 g
Sacharidy73 g
Tuky3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 364 kcal —
- Bielkoviny 9,4 g 19%
- Sacharidy 73 g 26%
- Tuky 3 g 4%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Vláknina 4 g 14%
- Cukry 0,4 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 9,4 g | 73 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 4,7 g | 36 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 14 g | 109 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 19 g | 146 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 24 g | 182 g | 7,5 g |
Podobné potraviny
- Hnedá ryžasurová348 kcal / 100 g
- Dlhozrnná ryžasušená, nevarená352 kcal / 100 g
- Hnedá celozrnná ryžasurové333 kcal / 100 g
- Dlhá predvarená ryžasušená, nevarená362 kcal / 100 g
- Biela dlhozrnná ryžabežná, surová, obohatená365 kcal / 100 g
- Strednozrnná hnedá ryžasuché362 kcal / 100 g
- Celozrnná ryžasurová350 kcal / 100 g
- Biela dlhozrnná parboiled ryžanevarená347 kcal / 100 g
- Divoká ryžanevarená353 kcal / 100 g
- Dlhá ryžavarená, soľ113 kcal / 100 g
Otázky o potravine Hnedá dlhozrnná ryža
Koľko kalórií obsahuje Hnedá dlhozrnná ryža v množstve 100 g?
Hnedá dlhozrnná ryža: 100 g obsahuje 364 kcal, 9,4 g bielkovín, 73 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hnedá dlhozrnná ryža v množstve 50 g?
Hnedá dlhozrnná ryža: 50 g obsahuje 182 kcal, 4,7 g bielkovín, 36 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hnedá dlhozrnná ryža v množstve 150 g?
Hnedá dlhozrnná ryža: 150 g obsahuje 546 kcal, 14 g bielkovín, 109 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hnedá dlhozrnná ryža v množstve 200 g?
Hnedá dlhozrnná ryža: 200 g obsahuje 728 kcal, 19 g bielkovín, 146 g sacharidov a 6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hnedá dlhozrnná ryža v množstve 250 g?
Hnedá dlhozrnná ryža: 250 g obsahuje 910 kcal, 24 g bielkovín, 182 g sacharidov a 7,5 g tukov.
Zdroj: mvt 05.021 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
