Zistite, čo máte na tanieri

Guavový nektár

Kalórie a výživové údaje

konzervované

57
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,1 g
Sacharidy14 g
Tuky0,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 57 kcal —
  • Bielkoviny 0,1 g 0%
  • Sacharidy 14 g 5%
  • Tuky 0,1 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 1 g 4%
  • Cukry 12 g —
  • Sodík 7 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 2,5 µg 0%
  • Vitamín C 19,7 mg 22%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,05 mg 0%
  • Vitamín K 0,8 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavín (B2) 0 mg 0%
  • Niacín (B3) 0,19 mg 1%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamín B6 0,01 mg 1%
  • Folát (B9) 3 µg 1%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 11 mg 1%
  • Horčík 3 mg 1%
  • Fosfor 2 mg 0%
  • Draslík 38 mg 1%
  • Zinok 0,03 mg 0%
  • Meď 0,02 mg 2%
  • Mangán 0,04 mg 2%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g570,1 g14 g0,1 g
50 g50 g290 g6,9 g0 g
150 g150 g860,1 g21 g0,1 g
200 g200 g1140,2 g28 g0,1 g
250 g250 g1430,2 g35 g0,2 g

Otázky o potravine Guavový nektár

Koľko kalórií obsahuje Guavový nektár v množstve 100 g?

Guavový nektár: 100 g obsahuje 57 kcal, 0,1 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Guavový nektár v množstve 50 g?

Guavový nektár: 50 g obsahuje 29 kcal, 0 g bielkovín, 6,9 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Guavový nektár v množstve 150 g?

Guavový nektár: 150 g obsahuje 86 kcal, 0,1 g bielkovín, 21 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Guavový nektár v množstve 200 g?

Guavový nektár: 200 g obsahuje 114 kcal, 0,2 g bielkovín, 28 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Guavový nektár v množstve 250 g?

Guavový nektár: 250 g obsahuje 143 kcal, 0,2 g bielkovín, 35 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 6204 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny