Zistite, čo máte na tanieri
Fileta z červeného ostrieža
Kalórie a výživové údaje
v cestíčku s mliekom, vyprážané
213
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny14 g
Sacharidy11 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 213 kcal —
- Bielkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 12 g 16%
- Nasýtené tuky 1,7 g 9%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 0,9 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 14 g | 11 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 7,1 g | 5,6 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 21 g | 17 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 28 g | 22 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 36 g | 28 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Okúnikobalený, vyprážaný192 kcal / 100 g
- Vyprážaný morský okúňs bielou základnou omáčkou so smotanou154 kcal / 100 g
- Fileta z morského okúňadusený, v bylinkovej omáčke96 kcal / 100 g
- Fileta z treskyv cestíčku na vyprážanie, s pivom, vyprážané221 kcal / 100 g
- Okúňsurové98 kcal / 100 g
- Okouník morskýhlboko zmrazený, vyprážaný bez tuku, na panvici108 kcal / 100 g
- Chňapáč červenýiba mäso, vyprážané na slnečnicovom oleji126 kcal / 100 g
- Sebastesso šampiňónovou omáčkou, zapekaný110 kcal / 100 g
- Sumčí filetobalený v múke, vyprážaný na tuku151 kcal / 100 g
- Ryba s hranolkamis červenicou221 kcal / 100 g
Otázky o potravine Fileta z červeného ostrieža
Koľko kalórií obsahuje Fileta z červeného ostrieža v množstve 100 g?
Fileta z červeného ostrieža: 100 g obsahuje 213 kcal, 14 g bielkovín, 11 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fileta z červeného ostrieža v množstve 50 g?
Fileta z červeného ostrieža: 50 g obsahuje 107 kcal, 7,1 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 6,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fileta z červeného ostrieža v množstve 150 g?
Fileta z červeného ostrieža: 150 g obsahuje 320 kcal, 21 g bielkovín, 17 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fileta z červeného ostrieža v množstve 200 g?
Fileta z červeného ostrieža: 200 g obsahuje 426 kcal, 28 g bielkovín, 22 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fileta z červeného ostrieža v množstve 250 g?
Fileta z červeného ostrieža: 250 g obsahuje 533 kcal, 36 g bielkovín, 28 g sacharidov a 30 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) Y693752 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
