Zistite, čo máte na tanieri
Filet z platesy s petržlenom
Kalórie a výživové údaje
obaľovaný, vyprážaný
163
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny16 g
Sacharidy6,1 g
Tuky8,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 163 kcal —
- Bielkoviny 16 g 31%
- Sacharidy 6,1 g 2%
- Tuky 8,1 g 10%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 0,7 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 16 g | 6,1 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 7,8 g | 3 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 23 g | 9,1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 31 g | 12 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 39 g | 15 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Fileta z platesyobalená v strúhanke, vyprážaná na tuku232 kcal / 100 g
- Filet z platesyobaľovaný, surový, mrazený150 kcal / 100 g
- Vyprážaný platýzpečené243 kcal / 100 g
- Plnená platesapredpečená, mrazená239 kcal / 100 g
- Fileta z treskyobalené v strúhanke, vyprážané180 kcal / 100 g
- Platia veľkáobalené, vyprážané271 kcal / 100 g
- Platýzobalená, vyprážaná193 kcal / 100 g
- Platýz v cestíčkuvyprážané na slnečnicovom oleji257 kcal / 100 g
- Platesavyprážaný194 kcal / 100 g
- Obalovaný platýzvyprážané v zmesi olejov257 kcal / 100 g
Otázky o potravine Filet z platesy s petržlenom
Koľko kalórií obsahuje Filet z platesy s petržlenom v množstve 100 g?
Filet z platesy s petržlenom: 100 g obsahuje 163 kcal, 16 g bielkovín, 6,1 g sacharidov a 8,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Filet z platesy s petržlenom v množstve 50 g?
Filet z platesy s petržlenom: 50 g obsahuje 82 kcal, 7,8 g bielkovín, 3 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Filet z platesy s petržlenom v množstve 150 g?
Filet z platesy s petržlenom: 150 g obsahuje 245 kcal, 23 g bielkovín, 9,1 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Filet z platesy s petržlenom v množstve 200 g?
Filet z platesy s petržlenom: 200 g obsahuje 326 kcal, 31 g bielkovín, 12 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Filet z platesy s petržlenom v množstve 250 g?
Filet z platesy s petržlenom: 250 g obsahuje 408 kcal, 39 g bielkovín, 15 g sacharidov a 20 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) Y631232 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
