Zistite, čo máte na tanieri
Endívia
Kalórie a výživové údaje
surová
13
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1 g
Sacharidy1 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 13 kcal —
- Bielkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 1 g 0%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 13 | 1 g | 1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,5 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 20 | 1,5 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 26 | 2 g | 2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 33 | 2,5 g | 2,5 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Eskariol alebo endíviasurové17 kcal / 100 g
- Čakankačakanka, witloof, surová17 kcal / 100 g
- Štrbákčerstvý20 kcal / 100 g
- Zelená čakankasurové16 kcal / 100 g
- Radicchiosurová23 kcal / 100 g
- Kučeravá čakankasurová12 kcal / 100 g
- Eskariolsurová17 kcal / 100 g
- Červená čakankasurové19 kcal / 100 g
- Čekankové listysurové23 kcal / 100 g
- Púpavová čakankasurová25 kcal / 100 g
Otázky o potravine Endívia
Koľko kalórií obsahuje Endívia v množstve 100 g?
Endívia: 100 g obsahuje 13 kcal, 1 g bielkovín, 1 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Endívia v množstve 50 g?
Endívia: 50 g obsahuje 7 kcal, 0,5 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Endívia v množstve 150 g?
Endívia: 150 g obsahuje 20 kcal, 1,5 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Endívia v množstve 200 g?
Endívia: 200 g obsahuje 26 kcal, 2 g bielkovín, 2 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Endívia v množstve 250 g?
Endívia: 250 g obsahuje 33 kcal, 2,5 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: mvt 06.032 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny