Zistite, čo máte na tanieri
Cvikla listová
Kalórie a výživové údaje
surové
21
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,1 g
Sacharidy1,4 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 21 kcal —
- Bielkoviny 2,1 g 4%
- Sacharidy 1,4 g 1%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 1,4 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 2,1 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1,1 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 3,2 g | 2,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 4,2 g | 2,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 5,3 g | 3,5 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Mangoldsurový19 kcal / 100 g
- List mangoldusurový29 kcal / 100 g
- Repné listysuverrové, surové22 kcal / 100 g
- Cviklasurová43 kcal / 100 g
- Mangoldový šalátsurový, s olivovým olejom, solený148 kcal / 100 g
- Stopka mangoldubez listov, surové13 kcal / 100 g
- Červená repasurová53 kcal / 100 g
- Šalát z mangoldusurový, bez oleja, nesolený23 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cvikla listová
Koľko kalórií obsahuje Cvikla listová v množstve 100 g?
Cvikla listová: 100 g obsahuje 21 kcal, 2,1 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cvikla listová v množstve 50 g?
Cvikla listová: 50 g obsahuje 11 kcal, 1,1 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cvikla listová v množstve 150 g?
Cvikla listová: 150 g obsahuje 32 kcal, 3,2 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cvikla listová v množstve 200 g?
Cvikla listová: 200 g obsahuje 42 kcal, 4,2 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cvikla listová v množstve 250 g?
Cvikla listová: 250 g obsahuje 53 kcal, 5,3 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Zdroj: ausnut F008267 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny