Zistite, čo máte na tanieri
Chilli con carne s fazuľou
Kalórie a výživové údaje
konzervované
107
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,8 g
Sacharidy9,8 g
Tuky3,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 107 kcal —
- Bielkoviny 5,8 g 12%
- Sacharidy 9,8 g 4%
- Tuky 3,5 g 4%
- Nasýtené tuky 1,3 g 6%
- Vláknina 3,3 g 12%
- Cukry 1,9 g —
- Sodík 449 mg 20%
- Cholesterol 9 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 23 µg 3%
- Vitamín C 0,2 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,5 mg 3%
- Vitamín K 4,6 µg 4%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 0,78 mg 5%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamín B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 21 µg 5%
- Vitamín B12 0,28 µg 12%
- Cholín 22,5 mg 4%
Minerály
- Vápnik 33 mg 3%
- Železo 1,3 mg 7%
- Horčík 28 mg 7%
- Fosfor 87 mg 7%
- Draslík 264 mg 6%
- Zinok 0,89 mg 8%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,21 mg 9%
- Selén 3,6 µg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 5,8 g | 9,8 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,9 g | 4,9 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 8,7 g | 15 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 12 g | 20 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 15 g | 25 g | 8,7 g |
Podobné potraviny
- Chili s fazuľoumisky vhodné do mikrovlnnej rúry100 kcal / 100 g
- Chili con carne s fazuľoureštaurácia, rodinný štýl157 kcal / 100 g
- Hovädzie čili s fazuľouso soľou93 kcal / 100 g
- Chilli con carnepredbalené118 kcal / 100 g
- Fazuľa na chilikonzervované106 kcal / 100 g
- Fazuľa v čili omáčkekonzervovaná62 kcal / 100 g
- Chilli con carne s ryžoukomerčné, zohriate116 kcal / 100 g
Otázky o potravine Chilli con carne s fazuľou
Koľko kalórií obsahuje Chilli con carne s fazuľou v množstve 100 g?
Chilli con carne s fazuľou: 100 g obsahuje 107 kcal, 5,8 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chilli con carne s fazuľou v množstve 50 g?
Chilli con carne s fazuľou: 50 g obsahuje 54 kcal, 2,9 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 1,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chilli con carne s fazuľou v množstve 150 g?
Chilli con carne s fazuľou: 150 g obsahuje 161 kcal, 8,7 g bielkovín, 15 g sacharidov a 5,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chilli con carne s fazuľou v množstve 200 g?
Chilli con carne s fazuľou: 200 g obsahuje 214 kcal, 12 g bielkovín, 20 g sacharidov a 6,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chilli con carne s fazuľou v množstve 250 g?
Chilli con carne s fazuľou: 250 g obsahuje 268 kcal, 15 g bielkovín, 25 g sacharidov a 8,7 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4963 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
