Zistite, čo máte na tanieri
Cesto na shortbread
Kalórie a výživové údaje
čisté maslo, predbalené, varené
469
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,2 g
Sacharidy63 g
Tuky21 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 469 kcal —
- Bielkoviny 6,2 g 12%
- Sacharidy 63 g 23%
- Tuky 21 g 27%
- Nasýtené tuky 14 g 69%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 20 g —
- Sodík 188 mg 8%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 172 µg 19%
- Vitamín K 2,1 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamín B6 0,06 mg 3%
- Folát (B9) 99 µg 25%
- Vitamín B12 0,1 µg 4%
Minerály
- Vápnik 20 mg 2%
- Železo 0,68 mg 4%
- Horčík 18 mg 4%
- Fosfor 130 mg 10%
- Draslík 100 mg 2%
- Zinok 0,52 mg 5%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,42 mg 18%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 469 | 6,2 g | 63 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 3,1 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 704 | 9,3 g | 95 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 938 | 12 g | 126 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1173 | 16 g | 158 g | 52 g |
Podobné potraviny
- Krúpkové cesto z čistého maslapredbalené, varené497 kcal / 100 g
- Krehké cesto z čistého maslapredbalené, surové390 kcal / 100 g
- Krehké cestopredbalené, varené, priemerné473 kcal / 100 g
- Krúpkové cestomaloobchodné, varené547 kcal / 100 g
- Sušienky shortbreadkomerčne pripravené, obyčajné514 kcal / 100 g
- Obyčajná maslová sušienka shortbreadkomerčné506 kcal / 100 g
- Lístkové cestočisté maslo, predbalené, varené560 kcal / 100 g
- Maslové sušienkys maslom481 kcal / 100 g
- Krehká sušienkaobyčajný, domáci560 kcal / 100 g
- Shortbread sušienkyso zníženým obsahom tuku451 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cesto na shortbread
Koľko kalórií obsahuje Cesto na shortbread v množstve 100 g?
Cesto na shortbread: 100 g obsahuje 469 kcal, 6,2 g bielkovín, 63 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cesto na shortbread v množstve 50 g?
Cesto na shortbread: 50 g obsahuje 235 kcal, 3,1 g bielkovín, 32 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cesto na shortbread v množstve 150 g?
Cesto na shortbread: 150 g obsahuje 704 kcal, 9,3 g bielkovín, 95 g sacharidov a 31 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cesto na shortbread v množstve 200 g?
Cesto na shortbread: 200 g obsahuje 938 kcal, 12 g bielkovín, 126 g sacharidov a 42 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cesto na shortbread v množstve 250 g?
Cesto na shortbread: 250 g obsahuje 1173 kcal, 16 g bielkovín, 158 g sacharidov a 52 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 23448 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
