Zistite, čo máte na tanieri
červená sladká paprika
Kalórie a výživové údaje
zmrazené, nasekané, varené, scedené, so soľou
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 16 kcal —
- Bielkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 2,5 g 1%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 2,9 g —
- Sodík 240 mg 10%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 96 µg 11%
- Vitamín C 41,2 mg 46%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,1 mg 7%
- Vitamín K 3,4 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 1,1 mg 7%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamín B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 10 µg 3%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 3,8 mg 1%
Minerály
- Vápnik 8 mg 1%
- Železo 0,52 mg 3%
- Horčík 7 mg 2%
- Fosfor 13 mg 1%
- Draslík 72 mg 2%
- Zinok 0,05 mg 0%
- Meď 0,04 mg 5%
- Mangán 0,1 mg 4%
- Selén 0,2 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 1 porcia | 135 g | 22 | 1,3 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 2 porcie | 270 g | 43 | 2,6 g | 6,8 g | 0,5 g |
| ½ porcie | 67,5 g | 11 | 0,6 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 3 porcie | 405 g | 65 | 3,8 g | 10 g | 0,7 g |
| 4 porcie | 540 g | 86 | 5,1 g | 14 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,5 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,4 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 1,9 g | 5 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 2,4 g | 6,3 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Mrazom sušená červená sladká paprika314 kcal / 100 g
- Zelená sladká paprikamrazená, nakrájaná, uvarená, scedená, solená16 kcal / 100 g
- Červená paprikasurová32 kcal / 100 g
- Paprikakonzervované, celé
- Sladká paprikadusená, s tukom a soľou56 kcal / 100 g
- Žltá paprikavarená, scedená, bez oleja, so soľou30 kcal / 100 g
- Zelená paprikavarená, odkvapkaná, bez oleja, solená23 kcal / 100 g
- Žltá sladká paprikasurová27 kcal / 100 g
- Bell pepper red39 kcal / 100 g
- Červená kapustavarená, prevarená, odkvapkaná, so soľou29 kcal / 100 g
Otázky o potravine červená sladká paprika
Koľko kalórií obsahuje červená sladká paprika v množstve 100 g?
červená sladká paprika: 100 g obsahuje 16 kcal, 1 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje červená sladká paprika v množstve 1 porcia (135 g)?
červená sladká paprika: 1 porcia (135 g) obsahuje 22 kcal, 1,3 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje červená sladká paprika v množstve 2 porcie (270 g)?
červená sladká paprika: 2 porcie (270 g) obsahuje 43 kcal, 2,6 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje červená sladká paprika v množstve ½ porcie (67,5 g)?
červená sladká paprika: ½ porcie (67,5 g) obsahuje 11 kcal, 0,6 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje červená sladká paprika v množstve 3 porcie (405 g)?
červená sladká paprika: 3 porcie (405 g) obsahuje 65 kcal, 3,8 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje červená sladká paprika v množstve 4 porcie (540 g)?
červená sladká paprika: 4 porcie (540 g) obsahuje 86 kcal, 5,1 g bielkovín, 14 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje červená sladká paprika v množstve 50 g?
červená sladká paprika: 50 g obsahuje 8 kcal, 0,5 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje červená sladká paprika v množstve 150 g?
červená sladká paprika: 150 g obsahuje 24 kcal, 1,4 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 168549 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
